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La Communication NonViolente
- Apaiser petits et grands conflits
- Narrateur(s): Vincent Schmitt
- Durée: 5 h et 4 min
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La Communication NonViolente
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Histoire
Créer l'harmonie, en soi et autour de soi, grâce au pouvoir des mots. Les mots que nous prononçons ont le pouvoir de susciter tant une guérison profonde qu'une souffrance indicible. Pourtant, même lorsque nous sommes animés des meilleures intentions, il est souvent difficile de s'exprimer de sorte à créer harmonie et confiance dans nos échanges avec les autres. Cette conférence présente un modèle immédiatement applicable pour pacifier les échanges au quotidien.
Auteur(s): Marshall B. Rosenberg, Autres
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Histoire
"Écouter est une attitude du cœur, un désir authentique d'être avec l'autre qui attire et guérit à la fois." J. Isham. Lorsqu'un conflit apparaît, il est le plus souvent le fruit d'un malentendu, c'est à dire un "mal exprimé" et un "mal écouté". Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Finalement, nous avons appris à nous couper de nous-mêmes pour être avec les autres.
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Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu'il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ? Vous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive, satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire.
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Description
Les clés d'une communication respectueuse de soi et des autres, au travail, à la maison ou dans des situations de stress.
Et si vous pouviez désamorcer les tensions et parvenir à une entente même dans les situations les plus délicates, simplement en changeant votre façon de vous exprimer ? C'est ce à quoi Marshall Rosenberg s'est consacré toute sa vie : la résolution pacifique des conflits au sein des familles, des écoles, des entreprises, des gouvernements, et ce dans plus de trente pays sur les cinq continents.
Dans La Communication Non Violente : apaiser petits et grands conflits, cet artisan de la paix réputé présente dans sa globalité l'approche qu'il a élaborée - une méthode visant à nous permettre d'exprimer nos vérités les plus profondes, à accueillir et combler nos besoins et nos émotions refoulées, et autoriser l'autre à faire de même. Dans cette conférence exclusivement disponible à l'audio, pour la première fois traduite en France, Marshall Rosenberg transmet avec ses propres mots le processus de Communication Non Violente qu'il a conçu.
Il expose comment :
- Identifier les quatre étapes du processus de Communication Non Violente : observations, sentiments, besoins et demandes ;
- Mettre en œuvre ce processus de Communication Non Violente en quatre étapes dans chacune de vos interactions verbales ;
- Recourir à l'empathie pour faire face en toute sécurité à la colère, à la peur et aux autres émotions intenses ;
- Découvrir comment dépasser les obstacles à la compassion et s'ouvrir à notre désir naturel d'enrichir la vie de ceux qui nous entourent.
Cette conférence audio complète vous forme aux méthodes éprouvées développées par Marshall Rosenberg pour "résoudre l'insoluble" grâce à la Communication Non Violente.
Une conférence de Marshall Rosenberg, exclusivement disponible à l'audio, pour la première fois traduite en France.
Par l'auteur du best-seller Les mots sont des fenêtres, introduction à la communication NonViolente.