Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Sigo caminando
- Botiquín de remedios psicológicos
- Narrateur(s): Luis Muiño
- Durée: 4 h et 47 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 9,90$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Description
Si nunca has sentido estrés, ansiedad, pánico; si no tienes ningún tipo de fobia ni pensamientos obsesivos; si no eres adicto a nada ni a nadie, ni sientes alguna vez frustración, ira, tristeza, celos, pánico; si no padeces bajones momentáneos ni baches en tu estado de ánimo, este audiolibro no es para ti.
Por el contrario, si sientes de manera puntual el malestar psíquico que causan estos procesos, o incluso otros que no llegan a ser patologías graves que requieren de un especialista, no dudes en abrir esta puerta que te iluminará el camino por el que ahora avanzas a oscuras.
Con la experiencia de su larga carrera como psicoterapeuta, Luis Muiño nos ofrece un botiquín muy particular donde incluye apósitos y remedios de primeros auxilios para perder el miedo y combatir esos momentos fugaces en los que nos sentimos perdidos o desorientados.
Son estrategias sencillas, al alcance de cualquiera, destinadas a evitar sufrimientos innecesarios. El botiquín que nos propone está lleno de medicinas psicológicas. Contiene el termómetro necesario para detectar las fiebres emocionales puntuales, suplementos energéticos para los momentos de desmotivación, primeros auxilios para las heridas que se producen en el periplo vital y vitaminas mentales para reforzar variables de salud concretas que son necesarias para sortear los baches que encontramos en el camino.
Si cuidamos nuestro cuerpo, ¿por qué no íbamos a cuidar en igual medida nuestra mente?
D'autres livres audio du même...
Vous aimez les livres ? Vous adorerez Audible.
Transformez votre journée
Remplacez le défilement sans fin sur votre téléphone par l'écoute illimitée. Oui, les tâches domestiques peuvent être agréables !
Écoutez partout
Téléchargez des titres et écoutez-les en mode hors ligne, où que vous soyez dans le monde.
Emportez toute votre bibliothèque avec vous
Vos histoires vous accompagnent où que vous alliez. Les livres audio sont parfaits pour voyager léger.
Apprenez en écoutant
Découvrez des histoires qui peuvent changer votre perspective, votre bien-être et votre vie.
Atteignez vos objectifs de lecture
Impossible de tourner les pages en conduisant... mais écouter un livre, ça, vous pouvez !
Trouvez votre style
Avec des milliers de titres à découvrir, il y en a pour tous les goûts.