Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
The Art of Letting Go
- How to Let Go of the Past, Look Forward to the Future, and Finally Enjoy the Emotional Freedom You Deserve!: The Art of Living Well, Book 2
- Narrateur(s): Joe Hempel
- Durée: 3 h et 4 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 18,74$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Description
Finally let go of your negative thoughts and enjoy the emotional freedom you deserve!
Are you struggling with anger, regrets, and resentment? Do you feel emotionally exhausted, stressed, and discouraged by painful memories? Are you holding on to things that are making you feel miserable?
If so, The Art of Letting Go is for you.
Imagine being able to let go of the emotional turmoil that's burdening you. Imagine being able to finally release the negative thoughts and painful memories that are weighing you down.
The Art of Letting Go gives you a complete toolkit that you can use to overcome the emotional anguish that's ruining your quality of life. You'll learn numerous strategies you can employ to reverse years of negative mental conditioning. You'll discover how to retrain your brain and jettison crippling thought patterns. You'll receive all of the tools you need to finally let go of the emotional anchors that are preventing you from enjoying life to its fullest.
In The Art of Letting Go, you'll discover:
- The 20 most common things people hold on to (and endure misery as a result)
- Why it's so difficult to let go of negative thoughts and painful memories
- How to revoke your inner critic's privileges and silence its hurtful voice
- Why we idealize the past and how doing so pushes us to cling to emotional pain in the present (and a technique for short circuiting this process)
- How trying to make yourself happy is actually causing you to feel unhappy
- One of the most powerful and simplest ways to let things go (and you can use it immediately!)
Plus, bonus material: In addition to 21 strategies you can use to confront and finally let go of your negative thoughts and emotions, you'll also receive three bonus strategies.
If you're tired of feeling burdened by painful memories, bitterness, regret, shame, and other debilitating emotions, it's time to make a positive, rewarding change. Get your copy of The Art of Letting Go today!
D'autres livres audio du même...
Vous aimez les livres ? Vous adorerez Audible.
Transformez votre journée
Remplacez le défilement sans fin sur votre téléphone par l'écoute illimitée. Oui, les tâches domestiques peuvent être agréables !
Écoutez partout
Téléchargez des titres et écoutez-les en mode hors ligne, où que vous soyez dans le monde.
Emportez toute votre bibliothèque avec vous
Vos histoires vous accompagnent où que vous alliez. Les livres audio sont parfaits pour voyager léger.
Apprenez en écoutant
Découvrez des histoires qui peuvent changer votre perspective, votre bien-être et votre vie.
Atteignez vos objectifs de lecture
Impossible de tourner les pages en conduisant... mais écouter un livre, ça, vous pouvez !
Trouvez votre style
Avec des milliers de titres à découvrir, il y en a pour tous les goûts.