Joanna McMillan
Top ventes
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Mindfull: What to Eat for a Better Brain
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
We know that what and how we eat is important. We also know that our brain performance impacts our overall health, our mood, our risk of anxiety and depression and our risk of cognitive decline and dementia as we age…
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Great Info!!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-04-21
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Heartfull
- What to Eat for a Healthy, Happy Heart
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Durée: 3 h et 35 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr Joanna McMillan cuts through the nonsense, bust the myths and misconceptions, and provides insights from the extraordinary science of lifestyle medicine to help you take pleasure and joy in eating and living well so you can give and get more from life....
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Heartfull
- What to Eat for a Healthy, Happy Heart
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Durée: 3 h et 35 min
- Date de publication: 2023-05-02
- Langue: Anglais
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Gutfull
- What to Eat for a Happy Gut
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Durée: 4 h et 4 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
We know that gut health is important. What and how you eat affects your energy levels, your brain function, how you feel, your work performance, your skin, your weight, how well you age and your long-term health.
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Gutfull
- What to Eat for a Happy Gut
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Durée: 4 h et 4 min
- Date de publication: 2024-07-31
- Langue: Anglais
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Food Fight
- Making Sense of the Diet Wars
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
When did what and how we eat get so tribal? From Paleo to Keto, low fat to low carb, carnivore to vegetarian, vegan and even flexitarian - today we’re bombarded with information about THE diet to follow....
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Dr. McMillan is one of my favourites to listen to
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-10
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Food Fight
- Making Sense of the Diet Wars
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