AUTEUR
Bob Stahl PhD
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El manual del mindfulness [The Mindfulness Manual]
- Auteur(s): Elisha Goldstein, Bob Stahl
- Narrateur(s): Benjamín Figueres
- Durée: 3 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos? ¿Cómo evitar acabar completamente agotados?
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El manual del mindfulness [The Mindfulness Manual]
- Narrateur(s): Benjamín Figueres
- Durée: 3 h et 36 min
- Date de publication: 2024-10-09
- Langue: Espagnol
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