AUTEUR
Zoë Aston
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Your Mental Health Workout
- A Five Week Programme for a Happier, Healthier Mind
- Auteur(s): Zoë Aston
- Narrateur(s): Zoë Aston
- Durée: 5 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Your Mental Health Workout is part-guidebook, part-planner, providing you with exercises, tools, affirmations and expert guidance so you can start looking after your mental health for the long term....
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Your Mental Health Workout
- A Five Week Programme for a Happier, Healthier Mind
- Narrateur(s): Zoë Aston
- Durée: 5 h et 13 min
- Date de publication: 2021-05-13
- Langue: Anglais
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