Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
- Narrateur(s): Анастасия Болотина
- Durée: 5 h et 40 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Acheter pour 12,31 $
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Description
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка?
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
- научишься заботиться о себе;
- избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
- поймешь, чего действительно хочешь;
- узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!