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10 Minute Anxiety Buster

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10 Minute Anxiety Buster

Auteur(s): Rebecca Shoemaker
Narrateur(s): Rebecca Shoemaker
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À propos de cet audio

You are not your anxiety, and you deserve to take this personal time to regain clarity and inner peace. This brief 10-minute meditation for easing anxiety can be repeated whenever you need it, wherever you are. Unique lo-fi meditation music soothes and relaxes while you absorb the positive messaging and affirmations.

©2022 Rebecca Shoemaker (P)2022 Rebecca Shoemaker
Méditation Santé mentale
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