Page de couverture de 10 Sleep Meditations

10 Sleep Meditations

Taming Anxiety & Stress Series

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10 Sleep Meditations

Auteur(s): Jasmine Alora
Narrateur(s): Fadra Nally
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À propos de cet audio

Hello, dear friend. Welcome to this special meditation session, where we are going to learn how to relax before going to sleep. You are a hardworking person. You always do your best to accomplish every single goal every day. You do not want to disappoint yourself and others, so you spend all day doing things right. The issue is that when it is time for you to relax before going to bed, you keep thinking about what you have done and how you could have made them better. Dear friend, allow me to help you settle your mind down, so that you can sleep peacefully as you deserve.

©2021 Lotus Publishing USA (P)2021 Lotus Publishing USA Méditation
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