Page de couverture de 9 Best Ways to Quit Smoking Without Becoming a Nervous Wreck and Gaining Weight

9 Best Ways to Quit Smoking Without Becoming a Nervous Wreck and Gaining Weight

 Aperçu

En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 21 janvier 2025 à 23 h 59, heure de l'Est.
Logo de Prime Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection inégalée.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de titres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
Après 3 mois, Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

9 Best Ways to Quit Smoking Without Becoming a Nervous Wreck and Gaining Weight

Auteur(s): Dr. Chio Ugochukwu
Narrateur(s): Robert Diepenbrock
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 21 janvier 2025 à 23 h 59, heure de l'Est. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 5,22 $

Acheter pour 5,22 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Here are nine of the best ways to finally quit smoking without becoming a nervous wreck or gaining weight. If you have tried to quit smoking before but failed, or tried to quit but felt overcome by anxiety or fear of becoming socially awkward or gaining weight, then listen to this book!

This book was previously published as The Compass Health Transformer Quit Smoking, but has been rewritten to include the transtheoretical model of change to help you get a better understanding of where you are in your journey or process of quitting smoking.

9 Best Ways to Quit Smoking also includes a reminder of the different ways smoking can affect your health and body and the different individualized changes you can make to your lifestyle to help you quit smoking on your own terms.

Through this new book I will share with you nine of the best ways to help you quit smoking, without becoming a nervous wreck or gaining weight, that are easy to apply and will certainly help anyone thinking of quitting smoking in the shortest timeframe.

©2016 Dr. Chio Ugochukwu (P)2016 Dr. Chio Ugochukwu Dépendance et réadaptation Réussite

Ce que les auditeurs disent de 9 Best Ways to Quit Smoking Without Becoming a Nervous Wreck and Gaining Weight

Moyenne des évaluations de clients
Au global
  • 3 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    0
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    1
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Performance
  • 3 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    0
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    1
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Histoire
  • 3 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    0
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    1
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.