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Affirmez-vous! - Pour mieux vivre avec les autres !
- Guide pour s'aider soi-même
- Narrateur(s): Renaud Dehesdin
- Durée: 5 h et 32 min
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Description
- Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail
- Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de manipulation ?
- Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue abusif ?
- Comment sortir satisfait d’une négociation avec son patron ?
- Comment répondre aux reproches de son conjoint ou de son supérieur hiérarchique ?
Un guide clair et complet pour, enfin, trouver sa place au milieu des autres, sans excès de passivité ni regain d’agressivité !
Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute.
Il enseigne à l’université Lyon-I. Ses livres, Oser. Thérapie de la confiance en soi, Toujours mieux ! Psychologie du perfectionnisme et Oser la vie à deux ont rencontré un grand succès.
Ce que les critiques en disent
À lire. Des dizaines de conseils à utiliser au quotidien.
-- Psychologies Magazine
Résolument pratique, comme tous les guides de cette collection, ce livre peut être lu de bout en bout ou, au contraire, utilisé au coup par coup.
-- Tribune Santé