Page de couverture de Anxiety: Stress Free Habits

Anxiety: Stress Free Habits

100 Simple Ways to Reduce Stress in Your Life

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Anxiety: Stress Free Habits

Auteur(s): Zac Dixon
Narrateur(s): Randal Schaffer
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À propos de cet audio

What if you had the power to start creating rituals in your daily life that could benefit you and your health? If you struggle with panic attacks or bad anxiety, this is the book for you. Anxiety is the feeling of major stress in the body, and many people have their own unique style of dealing with it. I have struggled with anxiety for many years. The major cure is creating new rituals every day, and I have given you plenty in this book to create change. You'll discover 100 proven stress-free habits that you can start applying in your life today.

©2015 Zac Dixon (P)2015 Zac Dixon Médecine et secteur de la santé

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