![Page de couverture de Atención plena [Full Attention]](https://m.media-amazon.com/images/I/51njjGiBhYL._SL500_.jpg)
Atención plena [Full Attention]
Prevenga la preocupación y la ansiedad con el pensamiento consciente
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Atención plena [Full Attention]
Acheter pour 8,71 $
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
-
Narrateur(s):
-
Alejandro Morales
-
Auteur(s):
-
Miguel Vaquero
À propos de cet audio
Lo que se necesita para ser más consciente en tu vida es simple pero complejo. Una cosa que debe hacer es enfocarse cada vez más de esa manera, pero no será suficiente a menos que use la mentalidad y las técnicas que estimulan tales patrones de pensamiento.
En este libro, se le mostrarán esos métodos, esas formas en que puede reiniciar su cerebro y mantenerse alejado de la negatividad, la depresión, la ansiedad, el estrés en su trabajo o manejar su apretada agenda de manera más efectiva. Se proporcionará información básica, así como ideas y consejos a tener en cuenta.
Espero que le des una oportunidad a este libro y descubras por ti mismo lo que la atención plena puede significar para ti.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2022 Miguel Vaquero (P)2022 Miguel Vaquero