Page de couverture de Autophagy

Autophagy

Extended Water Fasting Is the Powerful Secret of Healing and Anti-Aging Using Your Body's Natural Intelligence

 Aperçu

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Autophagy

Auteur(s): Logan Wolf
Narrateur(s): Timothy Brandolino
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À propos de cet audio

Say goodbye to dieting and fasting fads that have supposedly worked and to say hello to the process of autophagy. Meaning “self-eating” in Greek, this phenomenon is more than just the latest fad in health science; it’s a revolutionary way of understanding the body and is backed with actual science.

Recipient of the Nobel Prize in Physiology and Medicine in 2016, scientist Yoshinori Ohsumi discovered the secret mechanisms of autophagy. Not only has his research helped us to understand a function in our body that was once shrouded in mystery but it also helped us to understand how we can help regulate our body’s response to stress such as starvation to help extend our longevity.

In Autophagy: Extended Water Fasting Is the Powerful Secret of Healing and Anti-Aging Using Your Body’s Natural Intelligence, we explore the history behind autophagy, how it works, and how it will change your life!

You will learn:

  • What autophagy is and how it helps you live longer
  • How you can use autophagy to improve your health
  • Multiple ways to activate autophagy
  • Three ways to optimize the effects of autophagy
  • How to get the benefits literally while you sleep
  • Learn about the added bonus weight loss

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©2018 Eric Foster (P)2018 Eric Foster Médecine alternative Nettoyage du corps Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Jeûne Vieillissement
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Image de profil pour Cindy Daley

Great info about fasting

I really enjoyed listening to this audiobook. Got lots of great info about fasting and autophagy

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