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  • Ayuno Intermitente [Intermittent Fasting]

  • Una Guía Para Principiantes Baje 2 Kilos De Grasa Por Semana Desarrolle Musculo Mejore Su Figura Y Sea Mas Saludable [A Guide for Beginners Lose 2 Kilos of Fat Per Week Build Muscle Improve Your Figure and Be More Healthy]
  • Auteur(s): Beatrice Anahata
  • Narrateur(s): Maria Alejandra Bracho for HotGhost Productions
  • Durée: 1 h et 17 min

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Page de couverture de Ayuno Intermitente [Intermittent Fasting]

Ayuno Intermitente [Intermittent Fasting]

Auteur(s): Beatrice Anahata
Narrateur(s): Maria Alejandra Bracho for HotGhost Productions
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Description

¿Listo para perder peso y sentirse más saludable?

¿Intentó otras dietas pero nada parece funcionar?

¡Prueba el ayuno intermitente hoy!

El ayuno intermitente ha ayudado a muchas personas a perder peso rápidamente y perder peso. Es posible que ya haya oído hablar de él o haya visto testimonios en las redes sociales que avalen su eficacia. Entonces, ¿por qué no lo has intentado?

¿Quizás tiene muchas preguntas o no está seguro de cómo comenzar?

Esta guía le enseñará todo lo que necesita saber para comenzar y responderá las preguntas más comunes sobre el ayuno intermitente.

Lo que aprenderás:

  • Cómo el ayuno intermitente puede ayudar con la pérdida de peso
  • Consejos de ejercicio para ayudarlo más con su pérdida de peso
  • Cómo desarrollar músculo durante el ayuno intermitente
  • Cómo seguir tu progreso
  • Consejos para tener éxito en el ayuno intermitente
  • ¡Y mucho más!

¡Finalmente pruebe un método que funcione y se adapte a su estilo de vida!

¡Tome su copia hoy y vea cómo el ayuno intermitente puede ayudarlo!

Please note: This audiobook is in Spanish.
©2019 Beatrice Anahata (P)2020 Beatrice Anahata
Régimes, nutrition et alimentation équilibrée
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