• Finding Discipline and Balance Through Mindfulness

  • Dec 30 2024
  • Durée: 7 min
  • Podcast

Finding Discipline and Balance Through Mindfulness

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  • Résumé

  • Explore how mindfulness meditation helps us become less reactive and more thoughtful in our actions. Learn how discipline and restraint can foster better choices and reduce impulsive behaviors. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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