• How Over-Treating Lows Sneaks in 20,000 Extra Calories a Year 🍩

  • Feb 21 2025
  • Durée: 6 min
  • Podcast

How Over-Treating Lows Sneaks in 20,000 Extra Calories a Year 🍩

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  • Résumé

  • If you’ve ever over-treated a low, you know the struggle—one juice box turns into cereal, granola bars, and a fridge raid.


    But did you know that just 100 extra calories per day adds up to over 20,000 extra calories a year?


    Today, we’re breaking down:

    ✅ How small over-treating habits add up over time

    ✅ Why glucose tabs help prevent rebounds

    ✅ The best ways to stop the “eat everything in sight” habit during a low


    🎙 Hit play and let’s start saving ourselves from the rebound spike.


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