Gratuit avec l'essai de 30 jours

Essayer pour 0,00 $
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Page de couverture de Besser Einschlafen

Besser Einschlafen

Auteur(s): Franziska Diesmann
Narrateur(s): Franziska Diesmann
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 7,00 $

Acheter pour 7,00 $

Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

Description

Sie können schlecht einschlafen? Kommen schwer zur Ruhe? Oder finden keinen Weg in den Schlaf? SyncSouls hat "Besser Einschlafen" nach Grundlagen des Autogenen Trainings entwickelt. Es ist ein sich bewusst selbst beeinflussendes Verfahren, das körperliche und seelische Entspannung herbeiführt und sie in einen tiefen Schlaf hinüber begleitet. Ihr Bewusstsein selbst steuert diese Entspannung, die natürlichen Entspannungsreaktionen in ihrem Körper werden unterstützt und ihr Müdigkeitsgefühl wird intensiviert. Den Tag abschließen, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen, das ist ein Schwerpunkt in dieser Übung. Ausgewählte Autosuggestivformeln nach dem Autogenen Training führen ihren Körper und ihre Seele hin zu wohltuender Ruhe und Entspannung und lassen Sie so sanft in den Schlaf hinübergleiten.

Bei Ein- oder Durchschlafstörungen: wenden Sie "Besser Einschlafen" bewusst an zur effektiven Einleitung in einen festen und ruhigen Schlaf, der Ihnen tiefe Entspannung und wieder Kraft für den nächsten Tag gibt. Die Naturklänge (wie Meeresrauschen, Bachplätschern) und die Musik sind sorgsam nach den neuesten Erkenntnissen der Musikwissenschaft zusammengestellt. Sie wirken wohltuend und beruhigend gleichsam. Die Einschlafhilfe nach Grundlagen des Autogenen Trainings von SyncSouls wird als regelmäßige Anwendung bei Ein- oder Durchschlafstörungen empfohlen. Damit Sie wieder frisch und ausgeruht in ihren Alltag gehen können!

©2012 SyncSouls (P)2012 SyncSouls
  • Version intégrale Livre audio
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Besser Einschlafen

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.