Page de couverture de Born to Run Barefoot?

Born to Run Barefoot?

Sorting Through the Myths and Facts of Barefoot Running

 Aperçu

Essayer pour 0,00 $
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Born to Run Barefoot?

Auteur(s): Chas Gillespie
Narrateur(s): Kaleo Griffith
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 3,96 $

Acheter pour 3,96 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Two million years ago, Africa: A skinny, long-limbed creature who walks on two legs, can’t sprint, and has no weapons turns away from his under-nourished friends, and runs down a much stronger antelope. Dinner. Over succeeding generations, this creature evolves into one of the best distance runners on the planet: the human being. Yet in the age of modernity, we find ourselves unable to run without more than half of us suffering injury. This book looks at the injury epidemic in running and what the barefoot running movement believes are the causes of injury. It analyzes the best-seller Born to Run, how human evolution has shaped our bodies, how modernity has warped those same bodies, and what barefoot running both got right and wrong. It concludes by giving practical advice to runners from the writer, a 2012 Olympic Trials qualifier in the marathon.

©2013 Chas Gillespie (P)2014 Audible Inc. Anthropologie Course et jogging Sportifs Extérieur Blessure
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Ce que les auditeurs disent de Born to Run Barefoot?

Moyenne des évaluations de clients
Au global
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    7
  • 4 étoiles
    7
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    1
Performance
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    9
  • 4 étoiles
    2
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    1
Histoire
  • 4 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    5
  • 4 étoiles
    6
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    1

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Classer par :
Filtrer
  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
Image de profil pour Maria Paulina Duque

Thought provoking

Having read born to run, i had bought into countless stories. This book brings back reminders that running conventional wisdom still applies, and that it is so because years of scientific research have found consistent results.

Signaler

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

  • Au global
    4 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
Image de profil pour Utilisateur anonyme

It’s not black and white

The author takes a critical look at the arguments and themes in Born to Run and separates the value claims from the scientific (lack of) evidence. In other words, we can disagree with the western approach to commoditizing everything (as Christopher McDougall does) and still believe that running shoes play an important role in keeping us injury-free. He critiques some of McDougall’s claims and methods in a really insightful way and finishes the book with 10 pieces of advice to stay running injury-free. I recommend.

Signaler

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.