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Exercising While Pregnant

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Exercising While Pregnant

Auteur(s): Trevor Clinger
Narrateur(s): Melissa Gorr
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À propos de cet audio

This short book looks at the general exercise program a woman going through pregnancy should consider. I go over very detailed medical information and the benefits of working out during the pregnancy. I also go over the signs that identify when you have over-trained yourself, which may make you do more harm than good. I have experience working with pregnant clients and will offer all of the information I know. I am a certified personal trainer through the National Federation of Professional Training, certification number 45582.

©2014 Trevor Clinger (P)2015 Trevor Clinger Entraînement physique et mise en forme Relations Santé sexuelle et reproductive

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