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Fais-toi confiance

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Fais-toi confiance

Auteur(s): Isabelle Filliozat
Narrateur(s): Claire Benoit
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À propos de cet audio

 Qui n'a jamais prononcé ces mots : "Je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ?

Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Avec son habituelle clarté, elle propose aussi des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance. Que vous manquiez de sécurité intérieure ou de confiance en vos compétences, vous apprendrez à vous aimer un peu plus chaque jour.©2005
et (P)200 9 Estime de soi

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éclairé

je pensais manquer de confiance en sois et apprendre que ce n'est pas dans toutes les sphères de ma vie. utiliser les exercices m'ont aider à faire la paix avec mon enfant en moi pour avancer plus loin avec confiance j'ai adorée écouter ce livre

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