Guérison par le son pour les débutants [Sound Healing for Beginners]
Réduire l'anxiété, évacuer les traumatismes et soulager le stress grâce à des exercices et des méditations faciles
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Narrateur(s):
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Celeste Loisot
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Auteur(s):
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Callie Parker
À propos de cet audio
Si vous souhaitez découvrir une façon naturelle et holistique de gérer l'anxiété, de vous libérer des traumatismes et d'améliorer votre sommeil, continuez à lire...
Dans ce livre, vous découvrirez :
- La plus grande erreur que les gens font lorsqu'ils essaient de méditer avec le son, qui les empêche en fait de trouver la paix intérieure.
- Les 3 seules techniques que vous devez connaître pour transformer votre chambre en un sanctuaire du sommeil et enfin passer une bonne nuit de sommeil.
- Les secrets d'une relaxation profonde et d'un soulagement du stress sans passer des heures en méditation ou dans des retraites coûteuses.
- Ce que le pionnier de la guérison par le son Jonathan Goldman avait à dire sur le pouvoir transformateur du son pour guérir et éveiller la conscience.
- Pourquoi l'utilisation de n'importe quel son peut entraver vos progrès en matière de guérison par le son - et que faire à la place.
- Les 3 meilleurs instruments de guérison par le son pour vous aider dans votre voyage vers une plus grande paix, un meilleur équilibre et une plus grande découverte de soi.
- Comment créer un bain sonore apaisant dans le confort de votre propre maison.
- Comment approfondir votre pratique de la méditation avec des voyages sonores guidés pour la relaxation, le sommeil et la paix intérieure.
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- Méthodes efficaces pour libérer les traumatismes et les blocages émotionnels grâce au son.
- Explorez des techniques avancées telles que les fréquences de solfège et le chant harmonique. - Conseils pratiques pour intégrer la guérison par le son dans votre routine quotidienne de soins personnels.
- Plus de 50 exercices et méditations faciles à suivre et adaptés aux débutants.
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Please Note: This audiobook is in French.
©2024 Callie Parker (P)2024 Callie ParkerCe que les auditeurs disent de Guérison par le son pour les débutants [Sound Healing for Beginners]
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