Page de couverture de Guidad sömnavslappning för att hjälpa dig att falla in i en djup, vilsam sömn

Guidad sömnavslappning för att hjälpa dig att falla in i en djup, vilsam sömn

Aperçu

Essayer pour 0,00 $
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Guidad sömnavslappning för att hjälpa dig att falla in i en djup, vilsam sömn

Auteur(s): Frédéric Garnier
Narrateur(s): Johannes Johnström
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 2,38 $

Acheter pour 2,38 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Sömnproblem är det främsta problemet för ett växande antal män och kvinnor i vårt land. Amerikansk arbetstagares produktivitet är hög och fortsätter att öka. Enligt en gränsöverskridande studie som publicerades tidigare i år av Internationella arbetsorganisationen är amerikanska arbetare de mest produktiva i världen. Denna mycket höga produktivitet på jobbet kan ha vissa konsekvenser som sömnproblem, stress- och ångestrelaterade störningar, fobier, depression, utbrändhet, svårigheter att gå ner i vikt, migrän och återkommande huvudvärk, missbruk, matsmältningsbesvär, kronisk trötthet, stressrelaterad hud problem och fysisk smärta.

Det är nödvändigt att hitta lösningar och förhindra eller lösa dessa problem och att lära sig att slappna av för att somna. Vår ljudmetod hjälper dig att slappna av och hitta sömn av god kvalitet med våra råd, våra avslappningsövningar och våra meditationsövningar.

Vår guidade avslappningsmetod gör att du kan återansluta med dina inre resurser och kapacitet för att förbättra din hälsa och uppnå en större känsla av balans och välbefinnande. För att skapa långvariga positiva förändringar i ditt liv måste du titta inuti dig själv. Du har nycklarna för att må bättre i kroppen, lugnare, mer självsäker, mer positiv och mer jordad, med bättre sömn.

©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir
Troubles du sommeil
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Ce que les auditeurs disent de Guidad sömnavslappning för att hjälpa dig att falla in i en djup, vilsam sömn

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.