Page de couverture de It's Your Body

It's Your Body

Move It, Love It, Live

Aperçu

En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 21 janvier 2025 à 23 h 59, heure de l'Est.
Logo de Prime Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection inégalée.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de titres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
Après 3 mois, Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

It's Your Body

Auteur(s): Vanessa Bogenholm
Narrateur(s): Vanessa Bogenholm
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 21 janvier 2025 à 23 h 59, heure de l'Est. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 15,14 $

Acheter pour 15,14 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

A new, healthier life doesn’t start with a program. It starts with an emotional commitment to becoming your best self.

That’s right. A new, healthier life is your choice.

Vanessa Bogenholm has watched clients make that choice with astounding results. She has seen people lose more than 100 pounds — and keep that weight off. She has seen middle-aged men stop needing medications they expected to take for the rest of their lives. She has even seen people in wheelchairs get up and walk again.

These results aren’t miraculous. It’s Your Body shows you step by step how to slow down and understand how the body works so you, too, can get the results you want.

Filled with inspirational stories of real people who made tremendous transformations, from 13-year-old kids to CEOs, It’s Your Body proves that anyone can have the body they want and deserve. Don’t wait another minute. Pick up this book and take your own first step today.

©2021 Vanessa Bogenholm (P)2021 Vanessa Bogenholm
Entraînement physique et mise en forme Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Exercice physique

Ce que les auditeurs disent de It's Your Body

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.