Page de couverture de Keto Diet for Beginners 2020-2021

Keto Diet for Beginners 2020-2021

The Most Up-to-Date Guide of 2020-2021 to the Keto Diet Through the Loss of Body Fat to Find Your Right Body Weight

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Keto Diet for Beginners 2020-2021

Auteur(s): Marika Glory
Narrateur(s): Sierra Anderson
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À propos de cet audio

For too long we’ve blamed dietary fat for weight gain and health problems. The truth is, a diet that’s high in natural, healthy fats can actually help your body burn fat! That’s the secret behind the ketogenic diet.

As you get more of your calories from healthy fats and cut back on carbs, you’ll start burning fat, losing weight, and feeling strong and energetic - without feeling hungry or deprived.

In this audiobook, you will find out how the ketogenic diet works, its history, and all the secrets behind it. You will learn how to reach ketosis and all the alternative from a traditional, full carbo diet. Everything you need, includes dozens of tasty recipes! You have to use this book as a keto diet approach, it will help you to have a good mental predisposition and consequently the right determination to achieve it to the maximum "It’s never too late to be what you could have been"...

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©2020 Marika Glory (P)2020 Marika Glory
Régimes, nutrition et alimentation équilibrée
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