Page de couverture de Ketogenic Diet

Ketogenic Diet

Simple Practical Guide for Keto Adaptation with Keto Friendly Meals and Recipes to Heal Your Body, Gain Energy, Regain Confidence, Lose Fat (Keto Recipes for Keto Lifestyle, Book 1)

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 6 mai 2025 à 23 h 59, heure du Pacifique.
Logo de Prime Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection inégalée.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de titres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
Après 3 mois, Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Ketogenic Diet

Auteur(s): Jane David
Narrateur(s): Dave Wright
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 6 mai 2025 à 23 h 59, heure du Pacifique. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 8,71 $

Acheter pour 8,71 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Simple practical guide for keto adaptation

Your body is a fascinating and complex system. With the right diet, it will start burning stored fat as fuel instead of consumed carbohydrates, resulting in a metabolic state called ketosis. Following a keto diet plan is a great option if you want to see accelerated fat loss in a relatively short amount of time, but it also comes with some challenges. Whether you are just getting started with your weight loss, building muscles and health journey, or you are more experienced and want to up your game, this simple guide will help you to achieve your goals.

Here is a preview of what you'll learn....

  • What is ketosis
  • Ketosis vs. ketoacidosis
  • Benefits of keto
  • What to expect when going keto
  • The top four keto trouble foods
  • Hacks for dealing with the keto flu
  • Exercise and ketosis
  • When to test your ketone levels
  • Long-term tracking
  • Ketometer, ketostix, keto breathalyzer
  • How to find the right amount of protein
  • Quickest route to keto
  • Sneaky sugar
  • Exogenous ketones
  • Can vegans go keto?
  • Snacks
  • Keto for weight loss
  • Keto and minerals
  • Bone broth
  • Digestive troubles
  • And much, much more!

Download your copy today!

Take action today and download this audiobook.

©2019 Jane David (P)2019 Jane David Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée

Ce que les auditeurs disent de Ketogenic Diet

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.