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Le défi positif

Auteur(s): Thierry Janssen
Narrateur(s): Marie-Christine Letort
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Description

Thierry Janssen nous donne ici les clefs vers le meilleur moyen d'être heureux et de rester en bonne santé en procédant à une remarquable synthèse entre les grands textes de la philosophie occidentale et une nouvelle discipline, la psychologie positive. Nous sommes les détenteurs d'un potentiel éminemment positif, et en prendre conscience par nos actes permet de nous épanouir. C'est cet accomplissement du meilleur de soi, en lien avec les autres, qui nous apporte bien-être physique, psychique et social.

Dans une approche résolument originale, Thierry Janssen offre des perspectives sans donner la leçon en nous montrant comment créer les conditions propices à ces attitudes dites "positives".


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bof

livre très théorique et qui contient BEAUCOUP trop de références, cr qui nous fait décrocher tres souvent du contenu.

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