Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Meditation - Geführtes Fühlen [Meditation - Guided Feeling]
- Unangenehme Gefühle zulassen, um sie abzubauen
- Narrateur(s): Wanda Dziak
- Durée: 11 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 4,95 $
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Description
Diese Meditation dient dazu, dich mit deinen Gefühlen besser zu verbinden und auch intensive Gefühle da sein zu lassen ohne sie wegzudrücken oder zu verdrängen. Die Meditation unterstützt dich dabei zu all deinen Gefühlen eine Verbindung zu fühlen, denn alle Gefühle sind wichtig. Egal ob fröhlich, traurig, wütend, begeistert oder ängstlich, sie alle möchten etwas sagen und gehören zu einem bunten Leben dazu.
Falls du oft Gefühle von Angst, Wut, Trauer oder Unsicherheit hast, kannst du sie mit Unterstützung dieser Meditation fühlen und sein lassen, sodass sie mit der Zeit weniger intensiv werden.
Please note: This audiobook is in German.