Page de couverture de Mediterranean Diet for Beginners

Mediterranean Diet for Beginners

Healthy Weight Loss in 30 Days While Still Eating Delicious Food

 Aperçu
Essayer pour 0,00 $
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Mediterranean Diet for Beginners

Auteur(s): Christina J. Evans
Narrateur(s): Lauren Garvin
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 18,74 $

Acheter pour 18,74 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Do you want to lose weight quickly while still enjoying your favorite foods?

The Mediterranean diet has been established and verified as the complete way of life that will not only help in shedding unwanted weight, but at the same time prevent major diseases.

In this book, you will discover:

  • Main features of the Mediterranean diet
  • Benefits of the Mediterranean diet
  • Why the Mediterranean diet is a lifestyle
  • How to transition into your Mediterranean lifestyle
  • How the Mediterranean diet will help you lose that extra pound
  • How to plan your Mediterranean diet
  • And much more

Studies have confirmed that it is easier to lose more weight on the Mediterranean diet than most other meal type. Research by Esposito K. et al. in 2009 showed that people on Mediterranean diet lost 9.7 pounds (4.4kg), while those on low-fat-controlled diets lost 6.4 pounds (2.9kg) in the same period.

If you want to shed that extra pound while still living your best life, then scroll up and click the "Add to Cart" button NOW!

©2021 Christina J Evans (P)2022 Christina J Evans Hygiene & Healthy Living Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée

Ce que les auditeurs disent de Mediterranean Diet for Beginners

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.