Mon coach ayurvéda
Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 34,82 $
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
-
Narrateur(s):
-
Marine Royer
-
Auteur(s):
-
Samuel Ganes
À propos de cet audio
Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé !
L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda. Basée sur le dosage des énergies doshiques propres à chacun, cette méthode vous permettra, selon votre profil (vata, pitta ou kapha), d'adopter un véritable "savoir-vivre" adapté à votre nature et d'améliorer considérablement et en quelques semaines votre santé et votre bien-être.
Découvrez dans ce guide très pratique :
- Un panorama complet de l'ayurvéda : les concepts de base, les énergies doshiques, l'alimentation, les rites de nettoyage, les influences du yoga, la méditation, la pharmacopée ayurvédique ;
- Un test approfondi pour déterminer la constitution ayurvédique (prakriti) qui vous est propre selon les doshas (vata, pitta ou kapha) ;
- Votre programme personnalisé sur 5 semaines en fonction de vos besoins précis et de votre profil, avec des rituels quotidiens, des méditations et autosuggestions, des postures de yoga et des conseils diététiques ;
- De nombreuses fiches pratiques illustrées pour vous aider à adopter de bonnes habitudes pour votre santé.
Vous pourriez aussi aimer...
-
Développez votre intuition
- La méthode efficace pour éclairer votre vie
- Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Alexis Champion
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
L'intuition est une capacité universelle : à l'instar de la musique ou d'une langue étrangère, elle se travaille et se cultive pour devenir un guide intérieur, un phare qui nous éclaire et nous accompagne sur notre chemin de vie. Dans ce livre, Marie-Estelle Couval et Alexis Champion vous emmènent à la découverte de votre intuition.
Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Autres
-
Voyage au-delà de mon cerveau
- Une neurobiologiste victime d'un accident cérébral raconte ses incroyables découvertes
- Auteur(s): Dr Jill Bolte Taylor
- Narrateur(s): Sylvie Pardon
- Durée: 6 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Écoutez le nouveau best-seller recommandé par le New York Times ! La recherche unique de l'admirable résilience du cerveau humain présentée par Dr Jill Bolte Taylor dans "Voyage au-delà de mon cerveau : Une neurobiologiste victime d'un accident cérébral raconte ses incroyables découvertes." С'est un peu difficile de croire que le spécialiste du cerveau est devenu la victime d'un traumatisme cérébral. La femme incroyable qui a pu se remettre d'un AVC et écrire le livre.
Auteur(s): Dr Jill Bolte Taylor
-
Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
- Auteur(s): Stéphane Clerget
- Narrateur(s): Benoît Allemane
- Durée: 6 h et 1 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le guide pour maigrir sans régime en agissant spécifiquement sur la vraie cause de votre surpoids. Pour se sentir bien, on dépend souvent trop de la nourriture ! Que ce soit pour lutter contre le stress, l'anxiété, la déprime ou le manque affectif, on va manger trop, on va manger mal et stocker du gras. Grâce aux dernières données des neurosciences, découvrez comment maigrir en agissant sur la vraie cause de votre surpoids qui n'est souvent pas un problème diététique mais un véritable trouble hormonal, nerveux ou neurobiologique.
-
-
Super livre!! 💜
- Écrit par Coccinelle le 2022-09-06
Auteur(s): Stéphane Clerget
-
Après...
- Auteur(s): Stéphane Allix
- Narrateur(s): Benoît Allemane
- Durée: 8 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ces récits constituent une nouvelle preuve que la vie se poursuit après la mort. Ce n'est pas une croyance mais une déduction scientifique. Je suis journaliste. Celles et ceux que l'on a aimé poursuivent leur existence dans l'au-delà. Ils sont vivants, et tentent de nous faire signe. Écouter ces témoignages permet de comprendre quelle forme d'existence nous attend après notre décès. Où se trouvent nos proches défunts ? Que font-ils ? Ont-ils toutes les réponses ? Qu'advient-il au moment de la mort ? Peut-on s'y préparer ?
-
-
Évolution et compression face a la mort
- Écrit par Ghislain Mailloux le 2024-03-01
Auteur(s): Stéphane Allix
-
Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh - préface, Christophe André - préface, Autres
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 28 h et 21 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Fondé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes scientifiquement prouvées pour guérir le corps, l'âme et l'esprit. Ce programme unique a fait l'objet de recherches qui démontrent que les techniques de méditation ont des effets préventifs et thérapeutiques sur la maladie, le stress social et professionnel, les troubles du sommeil ou alimentaires, etc.
Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, Autres
-
Comprendre, harmoniser et guérir vos chakras
- méditations guidées
- Auteur(s): Karine Malenfant
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 9 min
- Production originale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Voici un programme basé sur sept semaines pour équilibrer les sept principaux centres d’énergie dans le corps humain. Sur cet enregistrement nous retrouvons huit méditations guidées pour harmoniser vos chakras, soit sept méditations dédiées pour chacun de vos chakras. La pratique de ces méditations au quotidien vous permettra de guérir et traiter les différents malaises physiques, émotionnels, mentales et spirituels reliés à chacun d’eux.
Auteur(s): Karine Malenfant
-
Développez votre intuition
- La méthode efficace pour éclairer votre vie
- Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Alexis Champion
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
L'intuition est une capacité universelle : à l'instar de la musique ou d'une langue étrangère, elle se travaille et se cultive pour devenir un guide intérieur, un phare qui nous éclaire et nous accompagne sur notre chemin de vie. Dans ce livre, Marie-Estelle Couval et Alexis Champion vous emmènent à la découverte de votre intuition.
Auteur(s): Marie-Estelle Couval, Autres
-
Voyage au-delà de mon cerveau
- Une neurobiologiste victime d'un accident cérébral raconte ses incroyables découvertes
- Auteur(s): Dr Jill Bolte Taylor
- Narrateur(s): Sylvie Pardon
- Durée: 6 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Écoutez le nouveau best-seller recommandé par le New York Times ! La recherche unique de l'admirable résilience du cerveau humain présentée par Dr Jill Bolte Taylor dans "Voyage au-delà de mon cerveau : Une neurobiologiste victime d'un accident cérébral raconte ses incroyables découvertes." С'est un peu difficile de croire que le spécialiste du cerveau est devenu la victime d'un traumatisme cérébral. La femme incroyable qui a pu se remettre d'un AVC et écrire le livre.
Auteur(s): Dr Jill Bolte Taylor
-
Ce n'est pas ce que vous mangez qui vous fait grossir
- Auteur(s): Stéphane Clerget
- Narrateur(s): Benoît Allemane
- Durée: 6 h et 1 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le guide pour maigrir sans régime en agissant spécifiquement sur la vraie cause de votre surpoids. Pour se sentir bien, on dépend souvent trop de la nourriture ! Que ce soit pour lutter contre le stress, l'anxiété, la déprime ou le manque affectif, on va manger trop, on va manger mal et stocker du gras. Grâce aux dernières données des neurosciences, découvrez comment maigrir en agissant sur la vraie cause de votre surpoids qui n'est souvent pas un problème diététique mais un véritable trouble hormonal, nerveux ou neurobiologique.
-
-
Super livre!! 💜
- Écrit par Coccinelle le 2022-09-06
Auteur(s): Stéphane Clerget
-
Après...
- Auteur(s): Stéphane Allix
- Narrateur(s): Benoît Allemane
- Durée: 8 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ces récits constituent une nouvelle preuve que la vie se poursuit après la mort. Ce n'est pas une croyance mais une déduction scientifique. Je suis journaliste. Celles et ceux que l'on a aimé poursuivent leur existence dans l'au-delà. Ils sont vivants, et tentent de nous faire signe. Écouter ces témoignages permet de comprendre quelle forme d'existence nous attend après notre décès. Où se trouvent nos proches défunts ? Que font-ils ? Ont-ils toutes les réponses ? Qu'advient-il au moment de la mort ? Peut-on s'y préparer ?
-
-
Évolution et compression face a la mort
- Écrit par Ghislain Mailloux le 2024-03-01
Auteur(s): Stéphane Allix
-
Au cœur de la tourmente, la pleine conscience
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh - préface, Christophe André - préface, Autres
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 28 h et 21 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Fondé sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat-Zinn et son célèbre programme de réduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des méthodes scientifiquement prouvées pour guérir le corps, l'âme et l'esprit. Ce programme unique a fait l'objet de recherches qui démontrent que les techniques de méditation ont des effets préventifs et thérapeutiques sur la maladie, le stress social et professionnel, les troubles du sommeil ou alimentaires, etc.
Auteur(s): Jon Kabat-Zinn, Autres
-
Comprendre, harmoniser et guérir vos chakras
- méditations guidées
- Auteur(s): Karine Malenfant
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 9 min
- Production originale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Voici un programme basé sur sept semaines pour équilibrer les sept principaux centres d’énergie dans le corps humain. Sur cet enregistrement nous retrouvons huit méditations guidées pour harmoniser vos chakras, soit sept méditations dédiées pour chacun de vos chakras. La pratique de ces méditations au quotidien vous permettra de guérir et traiter les différents malaises physiques, émotionnels, mentales et spirituels reliés à chacun d’eux.
Auteur(s): Karine Malenfant
-
La loi d'attraction
- Rien de magique, le magicien c'est vous ! Préface de Pascale de Gail Athis
- Auteur(s): Sylvie Liger, Gail Athis
- Narrateur(s): Michèle Frotin
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Comment transformer sa vie, en changeant la nature de ses pensées ? Qu'on la nomme pouvoir du subconscient, pensée constructive, visualisation créatrice, imagerie mentale, la solution est basée sur la loi d'attraction. L'utiliser délibérément est un moyen de transformer sa vie, de réaliser ses rêves. Tout ce que vous êtes, vivez et possédez en est le résultat ; c'est donc vous qui avez attiré tous ces éléments dans votre vie ! La loi d'attraction est basée sur l'idée que vos pensées combinées à une émotion sont créatrices.
-
-
WoW le meilleur livre à vie que j ai lu 3 écoutes
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-05-05
Auteur(s): Sylvie Liger, Autres
-
Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau
- Auteur(s): Fabien Olicard
- Narrateur(s): Fabien Olicard
- Durée: 5 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie. Être heureux peut aussi s'apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l'ont pourtant pas empêché de trouver ce qu'on appelle le "bonheur". En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.
-
-
Pour les zebre
- Écrit par Marc-alexandre Milot le 2021-02-10
Auteur(s): Fabien Olicard
-
La psychologie pour les nuls en 50 notions clés
- Auteur(s): Ariane Calvo, Clémence Guinot
- Narrateur(s): Odile Cohen, François Hatt
- Durée: 7 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Inconscient, désir, pulsions, mais aussi psychométrie, troubles en tous genres... Voici l'essentiel des notions de psychologie, pour tous ceux qui souhaitent découvrir la discipline dans une démarche professionnelle ou personnelle. La psychologie est une science humaine qui a beaucoup évolué ces vingt dernières années. L'objectif : l'aborder sous les notions les plus modernes, en laissant une part limitée aux approches psychanalytiques, dont les concepts principaux et la grille de lecture sont essentiels à la compréhension de plusieurs notions.
Auteur(s): Ariane Calvo, Autres
-
21 jours sans se plaindre. Changez d'habitude, changez votre vie, changez le monde
- Auteur(s): Will Bowen
- Narrateur(s): Alexandre Stanké
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Avez-vous remarqué à quel point les plaintes, les sarcasmes et les critiques contaminent nos vies ? Selon Will Bowen, auteur et instigateur du mouvement "A Complaint Free World", notre propension à nous plaindre est tellement exacerbée qu'elle nous prive d'une vie satisfaisante.
-
-
Tout le monde devrait lire ou écouter se livre
- Écrit par Sylvain le 2021-09-30
Auteur(s): Will Bowen
-
La Communication NonViolente
- Apaiser petits et grands conflits
- Auteur(s): Marshall B. Rosenberg, Laurence Richard
- Narrateur(s): Vincent Schmitt
- Durée: 5 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
knLes clés d'une communication respectueuse de soi et des autres, au travail, à la maison ou dans des situations de stress. Et si vous pouviez désamorcer les tensions et parvenir à une entente même dans les situations les plus délicates, simplement en changeant votre façon de vous exprimer ? C'est ce à quoi Marshall Rosenberg s'est consacré toute sa vie : la résolution pacifique des conflits au sein des familles, des écoles, des entreprises, des gouvernements, et ce dans plus de trente pays sur les cinq continents.
-
-
la CNV au service de la vie
- Écrit par Sabattier le 2024-08-30
Auteur(s): Marshall B. Rosenberg, Autres
-
Respirer
- Le pouvoir extraordinaire de la respiration
- Auteur(s): James Nestor
- Narrateur(s): Thierry Saboulard
- Durée: 7 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Best-seller N1 du New York Times ! La respiration joue un rôle fondamental dans la santé humaine. Malheureusement, l'homme moderne est très souvent en mode autopilote : respirer n'est qu'un simple réflexe inconscient pour nous. Stop ! Le moment est venu pour découvrir le réel impact de la respiration sur notre corps et notre esprit. Savez-vous que notre respiration peut nous aider à perdre du poids, avoir des effets bénéfiques sur notre santé et même prolonger notre vie ?
-
-
Un incontournable pour comprendre les pattes de la respiration
- Écrit par Patrick Gosselin le 2024-12-17
Auteur(s): James Nestor
-
Force de vie
- Les dernières avancées technologiques en matière de santé pour vous aider à maximiser votre énergie et votre force, à prévenir les maladies et à prolonger votre espérance de vie
- Auteur(s): Tony Robbins, Peter Diamandis MD, Robert Hariri MD PhD
- Narrateur(s): Thierry Saboulard
- Durée: 23 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Par Tony Robbins, auteur des best-sellers # 1 du New York Times ! Force de vie est le résultat d'entretiens avec plus de 100 des plus grands pionniers de la médecine dans le monde, et le fruit de l'expérience de Tony Robbins qui l'a aidé à changer sa propre vie. Après avoir appris que ses problèmes de santé étaient irréversibles, il a pu constater par lui-même que de nouvelles technologies régénératives l'ont non seulement aidé à guérir, mais elles l'ont rendu plus fort que jamais.
-
-
investissement ? Non !
- Écrit par Otto ❤️ le 2024-09-19
Auteur(s): Tony Robbins, Autres
-
Les codes de sagesse
- Formules des anciens pour reprogrammer notre cerveau et guérir notre cœur
- Auteur(s): Gregg Braden
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 5 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
De nouvelles découvertes en biologie et en neurosciences révèlent comment la structure du langage peut véritablement changer les relations entre nos neurones, nos cerveaux et nos coeurs. Déjà, il y a des millénaires, nos ancêtres comprenaient intuitivement cette relation. Ils ont créé des modèles verbaux précis destinés à procurer confort, guérison, force et puissance intérieure en période difficile, et encodé ces paroles efficaces dans des prières, des psalmodies, des mantras, des hymnes et des Ecritures saintes, à l'intention des générations futures.
-
-
Écouter deux fois
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-02-09
Auteur(s): Gregg Braden
-
Le jeûne, une nouvelle thérapie ?
- Auteur(s): Thierry de Lestrade
- Narrateur(s): Jérémy Bardeau
- Durée: 6 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical. Pourtant, depuis le docteur Henry Tanner qui jeûna quarante jours en 1880 à New York, jusqu'au biologiste Valter Longo qui fait jeûner aujourd'hui des souris atteintes de cancer avec des résultats stupéfiants, les études scientifiques sur le jeûne ne manquent pas. C'est cette histoire que Thierry de Lestrade restitue dans ce livre remarquablement documenté, fruit d'une longue enquête.
-
-
Hyper intéressant
- Écrit par Client d'Amazon le 2020-09-28
Auteur(s): Thierry de Lestrade
-
Prendre soin de l'enfant intérieur
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Bénédicte Genot
- Narrateur(s): Christian Bobet
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Autres
-
Boostez votre mémoire
- Mémorisez l'impossible en vous amusant
- Auteur(s): Jean-Yves Ponce
- Narrateur(s): Laurent Jacquet
- Durée: 8 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous ne soupçonnez sûrement pas de quoi votre mémoire est capable. Et vous savez encore moins toutes les opportunités que vous manquez jour après jour en ne l'utilisant pas pleinement. Imaginez un instant pouvoir retenir n'importe quelle information, et ceci, en vous amusant. À travers ce livre audio, vous découvrirez des techniques simples, ludiques et efficaces pour mémoriser rapidement : des cours entiers ; des formules complexes ; des informations de culture générale ; les visages et les noms des personnes que vous rencontrez ; les conversations ; le contenu intégral des livres.
-
-
de quoi paraitre plus intelligent
- Écrit par Melanie R. le 2019-08-22
Auteur(s): Jean-Yves Ponce
-
30 contes d'autohypnose
- Histoires d'êtres heureux
- Auteur(s): Olivia Favre, Xavier Faye
- Narrateur(s): Céline Antoine
- Durée: 2 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Auto-sabotage, manque de confiance en soi, colères et peurs inexpliquées : autant de messages que votre enfant intérieur envoie à l'adulte que vous êtes pour lui signaler qu'il a été blessé à un moment de sa vie. Si vous ne prenez pas soin de les guérir, ces blessures continueront à perturber votre quotidien. Les 30 contes d'auto-hypnose de Xavier Faye et Olivia Favre s'adressent directement à votre enfant intérieur, pour permettre à votre inconscient de le réconforter, de déverrouiller les blocages.
-
-
J’adore!!!
- Écrit par CaroB le 2022-07-03
Auteur(s): Olivia Favre, Autres
Ce que les auditeurs disent de Mon coach ayurvéda
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- S Berrouard
- 2023-05-16
livre intéressant
c'est dommage d'utiliser des mots incompréhensible, difficile de rester concentré et bien comprendre.
l'enseignement à l'aire intéressante
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.