Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de Primal Fat Burner

Primal Fat Burner

Live Longer, Slow Aging, Super-Power Your Brain, and Save Your Life with a High-Fat, Low-Carb Paleo Diet

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP.
Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Primal Fat Burner

Auteur(s): Nora Gedgaudas, David Perlmutter - foreword
Narrateur(s): Donna Postel
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 19,44 $

Acheter pour 19,44 $

À propos de cet audio

Popular nutritionist Nora Gedgaudas returns with advice that may sound counterintuitive: eat fat to burn fat. In her new book, Primal Fat Burner, she explains the benefits and science behind a ketogenic diet: It switches your metabolism from running on sugars to running on healthy fats. As Gedgaudas reveals, numerous studies in recent years have refuted the previously promoted anti-saturated fat and anti-cholesterol agenda. Now, Gedgaudas explains, science shows that fat isn't a no-no but rather a yes-yes - as long as you know the right kinds of fats to eat. In addition to explaining the science beyond that logic, Gedgaudas also lays out a practical meal plan with recipes - all of which reveals that following a ketogenic diet will lead to consuming fewer calories overall!

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio.

©2017 Nora Gedgaudas (P)2017 Dreamscape Media, LLC Hygiène et mode de vie sain Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Nutrition Faible teneur en carbone Cholestérol Alimentation saine Régime cétogène
Pas encore de commentaire