Resistance Training and Bodybuilding for Men
Learn How to Get Ripped and Shredded Fast
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Resistance Training and Bodybuilding for Men
Narrateur(s):
Gerhard Weigelt
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Narrateur(s):
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Gerhard Weigelt
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Auteur(s):
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George Masterson
À propos de cet audio
This powerhouse guide is your ultimate blueprint to getting ripped and shredded fast! Whether you're a beginner or a seasoned lifter, this book will take your workouts and results to the next level. Packed with cutting-edge training strategies and nutrition hacks, it’s your key to unlocking serious muscle gains.
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- Essential Exercises for Massive Muscle: Get the most out of every workout.
- Advanced Training Techniques: Supersets, pyramid sets, and more to crush plateaus.
- The Power of Nutrition: Learn how to fuel your muscles for rapid growth.
- Cardio for Fat Loss Without Losing Muscle: Balance strength and conditioning.
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©2024 Vocal Spark LLC (P)2024 Vocal Spark LLC
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