Se construire avec des parents immatures
Guérir son enfant intérieur et apprendre à s’aimer
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Narrateur(s):
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Gaëlle Bétend
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Auteur(s):
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Dr. Lindsay Gibson
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Delphine Billaut - traductrice
À propos de cet audio
Recommandé par des psychologues !
Le meilleur livre d’auto-assistance qui changera votre vie. Réparez les blessures de l’enfance, construisez votre futur !
S’adressant à tous ceux qui ont grandi avec des parents émotionnellement immatures, cet ouvrage essentiel offre des perspectives précieuses et des stratégies concrètes pour comprendre et guérir des blessures laissées par des parents distants, rejetants ou centrés sur eux-mêmes. À travers des récits touchants et des conseils pratiques, Dr Gibson guide les lecteurs sur le chemin de la reconnaissance et de la gestion des émotions complexes héritées de leur enfance.
Vous découvrirez comment les parents engendrent un sentiment de négligence et trouverez des moyens de guérir de la douleur et de la confusion nées de votre enfance.
Après avoir écouté ce livre audio, vous comprendrez comment :
- identifier les comportements d’immaturité émotionnelle chez les parents ;
- reconnaître l’impact de ces comportements sur votre développement personnel ;
- mettre en œuvre des stratégies de guérison pour surmonter les séquelles émotionnelles ;
- établir des limites saines avec vos parents, même à l’âge adulte ;
- renforcer votre estime de soi et votre confiance en vous malgré une enfance difficile ;
- déterminer et exprimer vos besoins et vos attentes dans les relations.
Et beaucoup plus encore !
Cet ouvrage révèle que la responsabilité du comportement de vos parents ne vous incombe pas et propose des méthodes pour surmonter les difficultés familiales et les traumatismes émotionnels de l’enfance. Il sert de guide pour ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs parents et eux-mêmes, offrant une voie vers une vie adulte plus épanouie et saine, libérée des poids du passé.
Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre vie.
Écoutez Se construire avec des parents immatures et commencez dès aujourd’hui votre parcours vers la guérison et l’épanouissement personnel.
Un voyage de découverte et de renouveau vous attend !
©2015 / 2021 Lindsay Gibson / New Harbinger Publications, Inc. / Éditions Leduc pour l’édition française. (P)2024 ABP ÉditionsVous pourriez aussi aimer...
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Penser vite et parler juste - Le guide de la communication spontanée
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Dans l'art de s'exprimer, il n'y a pas que les grands discours qui comptent : ceux-là sont le plus souvent très bien préparés. La plupart de nos communications professionnelles et personnelles se déroulent dans des situations spontanées, où il faut s'exprimer sur le vif, sans trop réfléchir : un cours, une réunion, une soirée... et nombre d'entre nous se laisse envahir par l'anxiété et la peur de mal dire. Or nous avons tous le pouvoir de nous améliorer et de devenir de bons communicants.
Auteur(s): Matt Abrahams
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Le corps n'oublie rien
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- Auteur(s): Bessel Van der Kolk
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Histoire
Grâce à ce best-seller révolutionnaire du New York Times "Le corps n'oublie rien", vous pouvez surmonter les difficultés liées à votre passé traumatique ! Ce livre a déjà guidé plus de 3 millions de personnes ! Sans aucun doute, nous voudrions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos traumatismes intérieurs se réveillent : alors, nous devenons anxieux, nous désespérons, nous souffrons. Malheureusement, le stress ne passe pas inaperçu : il laisse son empreinte sur l'esprit, le cerveau et le corps.
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J'ai adoré
- Écrit par Marie-Ève Thibodeau le 2025-01-29
Auteur(s): Bessel Van der Kolk
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Guide complet de la Psychologie noire - 5 livres en 1
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Ces connaissances sont plus puissantes que vous ne le pensez. Restez à l'écart, sauf si vous avez la volonté de maîtriser l'art de la persuasion et du contrôle psychologique ! Vous les connaissez probablement. Ceux qui obtiennent tout ce qu'ils veulent. La femme qui peut piéger un riche petit ami avec un sourire et quelques mots. Le petit homme chauve qui est toujours entouré de femmes sexy. La personne qui est promue chaque année. La personne qui est moins instruite que vous mais qui gagne deux fois plus.
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Excellent contenue
- Écrit par Gagné le 2024-06-14
Auteur(s): Emory Green
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La montagne, c’est toi
- Se libérer de l’autosabotage
- Auteur(s): Brianna Wiest, Naomi Defays - traducteur
- Narrateur(s): Gaelle Bétend
- Durée: 5 h et 25 min
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Best-seller et guide ultime pour trouver la liberté intérieure ! Découvrez le livre audio La montagne, c’est toi de Brianna Wiest et dites adieu à l’autosabotage pour toujours ! Très souvent nous nous sentons dans la vie comme au pied d’une montagne insurmontable, ce sont des épreuves que la vie place sur notre chemin, mais, en réalité, elles sont une accumulation de minuscules traumatismes, renoncements et mécanismes de défense que nous avons laissés s’amonceler au fil des ans.
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Extraordinaire
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-09-01
Auteur(s): Brianna Wiest, Autres
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J'ai pas les codes !
- Comprendre enfin le monde qui nous entoure
- Auteur(s): Christel Petitcollin
- Narrateur(s): Odile Cohen
- Durée: 5 h et 58 min
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Histoire
Faites-vous partie de ces personnes dites "atypiques" (hypersensibles, surefficients, surdoués et autres "pense-trop"...) qui se sentent parfois en décalage avec les autres et qui ont du mal à trouver leur place dans la société ? Multipliez-vous les maladresses et les gaffes au risque de vous mettre - bien malgré vous - les gens à dos et d'être les premiers à en souffrir ? Détestez-vous les réunions stériles et interminables, les bavardages futiles dans les soirées, les règles injustes, les dress codes arbitraires, les problèmes non résolus... ?
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Enfin, merci pour les codes!
- Écrit par Blarive le 2021-12-15
Auteur(s): Christel Petitcollin
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101 essais qui vont changer votre façon de penser
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): Gaëlle Bétend
- Durée: 11 h et 2 min
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Histoire
Découvrez le best-seller captivant : 101 essais qui vont changer votre façon de penser ! Brianna Wiest, l’autrice, est sûre que notre plus grande tâche, en tant qu’être humain, est d’apprendre à penser. Il n’y a qu’ainsi que nous pouvons apprendre à aimer, à partager, à coexister, à tolérer, à donner, à créer. Réaliser le potentiel présent en nous depuis notre naissance est notre principal devoir. Ce livre audio est crée pour aider notre processus de croissance.
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Réflexion.
- Écrit par Johanne Cote le 2024-09-15
Auteur(s): Brianna Wiest
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- Écrit par Marie-Ève Thibodeau le 2025-01-29
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La montagne, c’est toi
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- Auteur(s): Brianna Wiest, Naomi Defays - traducteur
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Best-seller et guide ultime pour trouver la liberté intérieure ! Découvrez le livre audio La montagne, c’est toi de Brianna Wiest et dites adieu à l’autosabotage pour toujours ! Très souvent nous nous sentons dans la vie comme au pied d’une montagne insurmontable, ce sont des épreuves que la vie place sur notre chemin, mais, en réalité, elles sont une accumulation de minuscules traumatismes, renoncements et mécanismes de défense que nous avons laissés s’amonceler au fil des ans.
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Enfin, merci pour les codes!
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101 essais qui vont changer votre façon de penser
- Auteur(s): Brianna Wiest
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Auteur(s): Brianna Wiest
Ce que les critiques en disent
Avec sagesse et compassion, Lindsay C. Gibson permet à ses lecteurs d’identifier et de mieux comprendre ces relations toxiques pour s’ouvrir de nouvelles voies de guérison. Un puissant outil de développement personnel.
-- Thomas F. Cash, docteur en psychologie et professeur émérite à l’université Old Dominion, et auteur de The Body Image Workbook
Un ouvrage remarquable consacré aux multiples façons dont les parents émotionnellement immatures affectent la vie adulte de leurs enfants. Je recommande fortement ce livre.
-- Robin Cutler, docteure en psychologie, historienne et auteure de A Soul on Trial