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Summary of Emily & Amelia Nagoski's Burnout
- Narrateur(s): Sally Jane
- Durée: 12 min
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Summary of Emily & Amelia Nagoski's Burnout
Narrateur(s):
Sally Jane
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Description
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Sample Insights:
1) This is a book for women, in particular those who have felt overwhelmed and exhausted by everything they had to do, and yet still worried they were not doing “enough”.
2) “Burnout” can be defined by three components: emotional exhaustion, depersonalization, and a decreased sense of accomplishment.
©2020 IDB Books (P)2020 IDB Books
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