The Happy Human Playbook
A Practical Guide to Healing Body, Mind and Emotions With Joy and Pleasure, 2nd Edition
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
The Happy Human Playbook
Narrateur(s):
Kristi Leonard
Acheter pour 18,74 $
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
-
Narrateur(s):
-
Kristi Leonard
-
Auteur(s):
-
Antonia Hall
À propos de cet audio
[This] guidebook is filled with deep wisdom, a sense of fun, and lots of inviting exercises--all grounded in a real sense of what makes life truly worth living.
The Happy Human Playbook is expertly designed with scientifically-backed methods to reduce anxiety, manage stress, and lead a happier, healthier and more balanced life. Within this transformative audiobook, you will:
- Gain practical wisdom and invaluable guidance with interactive practices, reflective questions, and actionable steps so you can start feeling better right away.
- Discover ways to identify and change limiting beliefs, heal past hurts, and empower yourself to experience a fulfilling and happy human life.
- Take an in-depth look at paths to self-awareness, self-compassion, and personal growth, all known to improve your relationship with yourself and others around you.
- Release feelings of shame, doubt, and low self-worth to build up your confidence.
- Explore methods to embrace all aspects of the human experience and learn to honor the value of pleasure, satisfaction, and s*xuality.
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Ce que les auditeurs disent de The Happy Human Playbook
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.