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Page de couverture de The Ultimate Happiness Prescription

The Ultimate Happiness Prescription

7 Keys to Joy and Enlightenment

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The Ultimate Happiness Prescription

Auteur(s): Deepak Chopra M.D.
Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
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À propos de cet audio

 New York Times bestselling author Deepak Chopra shares the spiritual practices that will help us to uncover the true secrets of joy in the most difficult times.

Happiness is something everyone desires. Yet how to find happiness—or even if we deserve to—remains a mystery.

The goal of life is the expansion of happiness, but today’s society reinforces the belief that fulfillment comes from achieving success, wealth, and good relationships. Chopra tells us that the opposite is true: All success in life is the by-product of happiness, not the cause.

In this book, Chopra shows us seven keys for a life based on a sense of your “true self” lying beyond the ebb and flow of daily living. Simple daily exercises can lead to eliminating the root causes of unhappiness and help you to:

• Recognize real happiness and not settle for less
• Find true self-esteem, which doesn’t depend on anything outside you
• Return to the state of joy, peace, and spontaneous fulfillment that is your natural birthright
• Focus on the present and learn to live it fully
• Experience enlightenment

After all avenues to happiness have been explored, only one path is left: the journey to enlightenment. In The Ultimate Happiness Prescription, we are taken on an inspiring journey to learn the secrets for living mindfully and with effortless spontaneity for the true self, the only place untouched by trouble and misfortune.©2009 Deepak Chopra; (P)2009 Random House Bouddhisme Développement personnel Réussite Bonheur Succès

Ce que les critiques en disent

“Deepak is both my medical doctor and my spiritual mentor. There is no one whose advice I prize more highly. Over the years, he has been a source of immense happiness for me, and now, with The Ultimate Happiness Prescription, he can be one for you as well.”—Wayne Dyer
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Les plus pertinents
as usual this is another one of Deepaks great view and easily listening if how to get back to you .

marvelous

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Book was referred to me. I had a hard time getting into the flow of the book and truly understanding and appreciating the steps and their relevance. I will read it again once more-maybe that will help

A tough read.

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