Page de couverture de The Writing Diet

The Writing Diet

Write Yourself Right-Size

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The Writing Diet

Auteur(s): Julia Cameron
Narrateur(s): Dina Pearlman
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À propos de cet audio

Julia Cameron, author of The Artist's Way, offers a revolutionary diet plan: Use writing to take off the pounds!

Over the course of the past twenty-five years, Julia Cameron has taught thousands of artists and aspiring artists how to unblock wellsprings of creativity. And time and again she has noticed an interesting thing: Often when her students uncover their creative selves they also undergo a surprising physical transformation - invigorated by their work, they slim down. In The Writing Diet, Cameron illuminates the relationship between creativity and eating to reveal a crucial equation: Creativity can block overeating.

This inspiring weight-loss program directs listeners to count words instead of calories, to substitute their writing’s “food for thought” for actual food. The Writing Diet presents a brilliant plan for using one of the soul’s deepest and most abiding appetites—the desire to be creative—to lose weight and keep it off forever.

©2007 Julia Cameron (P)2014 Audible, Inc.
Créativité Développement personnel Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Écrire et publier Nutrition Alimentation saine
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