Page de couverture de The ultimate ASMR meditation and relaxation techniques

The ultimate ASMR meditation and relaxation techniques

Aperçu

En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 30 avril 2025 à 23 h 59, heure du Pacifique.
Logo de Prime Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection inégalée.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de titres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
Après 3 mois, Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

The ultimate ASMR meditation and relaxation techniques

Auteur(s): James Gardner
Narrateur(s): Katie Haigh
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 30 avril 2025 à 23 h 59, heure du Pacifique. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 7,38 $

Acheter pour 7,38 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Bring together the inner happiness brought by meditation and the external pleasure of ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response). We specify that the interpretation of this title is intentionally whispered, to correspond to the principles of the ASMR. This album of meditation and relaxation techniques is read by Katie Haigh in a soft whisper that will ensure to trigger the frisson of ASMR and its healing properties, so that you feel perfectly relaxed, brain-thrillingly good, and finally let go of stress and anxieties.

ASMR and meditation have both been linked to decrease in anxiety, sleeping disorders and panic attacks; the six meditation techniques presented in this bundle will teach you to de-stress the mind and body while experimenting the tingling, "braingasmic" sensation of ASMR. Let yourself be guided by her soft, feminine whisper through meditation techniques for beginners, a calming color relaxation visualization, a guided sleep relaxation, a special visualization where you achieve total relaxation by floating on a cloud, and a sleep countdown relaxation technique for long-lasting enhancing effects on your sleep.

©2019 Compagnie du Savoir (P)2019 Compagnie du Savoir
Médecine alternative Méditation

Ce que les auditeurs disent de The ultimate ASMR meditation and relaxation techniques

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.