Page de couverture de Unbelievable Freedom

Unbelievable Freedom

How We Transformed Our Health and Happiness with Intermittent Fasting

 Aperçu

Essayer pour 0,00 $
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Unbelievable Freedom

Auteur(s): Ryan Smith, Kim Smith
Narrateur(s): Ryan Smith, Kim Smith
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 8,71 $

Acheter pour 8,71 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Ryan and Kim Smith struggled with dysfunctional eating throughout their lives. They had been on the hamster wheel of diets long before they met. From the time of their wedding in 2003, they ate their way through a decade plagued by massive weight gain until 2014, at which point they topped out at well over 500 pounds combined.

First, Ryan began a weight-loss effort, then Kim followed suit, eventually leading them both to intermittent fasting as outlined in Gin Stephens’ Delay, Don’t Deny: Living an Intermittent Fasting Lifestyle. At this point, they have lost a collective 215 pounds. The journey transformed not only their relationship with food but with themselves and with each other. Their lives are filled with a peaceful joy that they hope to share with others.

Updates about the Smiths and their journey are always available at fastingfeastingfreedom.com.

©2018 Kimberly Smith (P)2019 Kimberly Smith Biographies et mémoires Hygiene & Healthy Living Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Réussite Jeûne
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Ce que les auditeurs disent de Unbelievable Freedom

Moyenne des évaluations de clients
Au global
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    13
  • 4 étoiles
    1
  • 3 étoiles
    1
  • 2 étoiles
    2
  • 1 étoile
    0
Performance
  • 4 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    6
  • 4 étoiles
    2
  • 3 étoiles
    3
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    1
Histoire
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    9
  • 4 étoiles
    1
  • 3 étoiles
    1
  • 2 étoiles
    1
  • 1 étoile
    0

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Classer par :
Filtrer
  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
Image de profil pour S Penwarden

Inspiration at its best

Thank You Mrs and Mr Smith. I see so much of your story within the relationship I have with my husband. He is diabetic, I am over weight as well. We use food for all the same wrong reasons that you did. I see hope for our relationship with each other and with food. Thank you for your story. You are doing what you set out to do. Inspire others to follow the teachings of Gin Stephens and now yourselves.

Signaler

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

1 personne a trouvé cela utile

  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
Image de profil pour patricia reed

very inspiring!

loved their story, especially failing but always getting back up, not giving up! Well worth listening to.

Signaler

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.