Page de couverture de Yoga Mediation

Yoga Mediation

The Guide for Yoga for Beginners

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Yoga Mediation

Auteur(s): David Smith
Narrateur(s): Julian Jullian Kline
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À propos de cet audio

Yoga and meditation have been used for centuries to get the body back in balance, to get rid of built up stress and rid the mind of clutter. To learn exactly what benefits can be had from practicing these two disciplines Yoga Mediation: The Guide for Yoga for Beginners is the perfect tool. It was created from the perspective of an author that had a positive journey into the world of yoga. Yoga is not hard to do and it is in fact recommended for persons that cannot do high-impact workout routines. It is a gentle art that is extremely effective. This audiobook teaches all of that and more.

©2014 David Smith (P)2014 Speedy Publishing LLC
Entraînement physique et mise en forme Régimes, nutrition et alimentation équilibrée
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