• ¿Eres de los que huye de los problemas? Estos son los efectos de la evitación

  • Jun 7 2023
  • Durée: 8 min
  • Podcast

¿Eres de los que huye de los problemas? Estos son los efectos de la evitación

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Esta semana reflexiono sobre la evitación como una estrategia de afrontamiento ante los problemas. Aunque muchas personas tienen el impulso de huir o ignorar los problemas, a largo plazo esto puede generar consecuencias negativas. Algunas personas hacen de la evitación su forma de vida, como las que tienen un trastorno de la personalidad evitativa, caracterizado por el retraimiento e inhibición social debido al miedo a la crítica y el sentimiento de incompetencia. Esto les lleva a evitar muchas situaciones cotidianas, lo que puede generar una profecía autocumplida. En el video se explican las consecuencias de este trastorno y se reflexiona sobre la importancia de enfrentar los problemas de manera efectiva.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de ¿Eres de los que huye de los problemas? Estos son los efectos de la evitación

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.