¿Por qué nadie lo dijo?

Auteur(s): Yolanda Badillo y Adriana González
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  • Résumé

  • Somos Yolanda Badillo y Adriana González, psicólogas clínicas de profesión y amantes de la misma.

    Queremos compartirles un poquito de quiénes somos, cómo nos conocimos, qué hacemos, cómo y por qué decidimos hacer este programa y cuál es la intención detrás de él.

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    Copyright Por Qué Nadie Lo Dijo
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Épisodes
  • E104 - ¿Me caigo bien? Amor propio con Yolanda Badillo y Adriana González

    E104 - ¿Me caigo bien? Amor propio con Yolanda Badillo y Adriana González
    Feb 18 2025
    Por lo general, somos conscientes si los demás nos caen bien, si son valiosos para nosotros o si los respetamos pero, curiosamente, no solemos saber si hacemos esas cosas con nosotros mismos y contestar estas preguntas es de suma importancia para nuestro bienestar.

    Si no cultivamos el amor propio, es muy probable que no seamos compasivos, respetuosos, amables y cuidadosos de nosotros por lo cual la forma de conducirnos en el mundo no será la más equilibrada.
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    52 min
  • E103 - ¿Enamorad@, yo? con Yolanda Badillo y Adriana González

    E103 - ¿Enamorad@, yo? con Yolanda Badillo y Adriana González
    Feb 11 2025
    Normalmente sabemos qué es el enamoramiento porque lo sentimos pero, ¿alguna vez te has preguntado que es lo que pasa en tu mente y en tu cuerpo que provoca las sensaciones y el tipo de pensamientos que tienes cuando estás enamorad@?

    En el episodio de hoy hablamos justamente de esto, qué es el enamoramientos, qué pasa a nivel cerebral y corporal que nos hace sentir así, por qué aparecen las “mariposas en el estómago”, etc. y también hablaremos de cómo puede este estado dar paso al un amor más profundo o maduro.
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    57 min
  • E102 - Hiperconexión digital con Yolanda Badillo y Adriana González

    E102 - Hiperconexión digital con Yolanda Badillo y Adriana González
    Feb 3 2025
    La cantidad de tiempo que las personas pasan frente a las pantallas ha aumentado significativamente a lo largo de los años gracias al uso de dispositivos digitales como teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras y televisores que nos mantienen enganchados y nos “evitan” el incómodo aburrimiento.

    En este episodio hablamos de lo bueno y lo malo del uso de estas tecnologías, cómo podemos hacer para llegar a un equilibrio y por qué sería importante desconectarnos por momentos y vivir la vida “aburrida” y “real”.
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    58 min

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