• ¿Problemas para dormir? Algunas sugerencias - Episodio 02

  • Apr 10 2021
  • Durée: 11 min
  • Podcast

¿Problemas para dormir? Algunas sugerencias - Episodio 02

  • Résumé

  • En este capítulo brindaremos algunas sugerencias para implementar si tienes dificultades para dormir o conciliar el sueño. El entorno, el uso de dispositivos electrónicos e incluso la alimentación son algunos de los factores que influyen. 

    Podcast a cargo de la psicóloga Daniela Izzo - www.terapia.com.uy.

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