• Épisode 3 - Ton mental est la clé de ton bien-être !

  • Feb 19 2025
  • Durée: 27 min
  • Podcast

Épisode 3 - Ton mental est la clé de ton bien-être !

  • Résumé

  • Si tu crois que la pensée positive, c’est juste du blabla… reste avec moi, tu vas voir.


    Aujourd’hui, je te partage une histoire puissante : celle d’un diagnostic médical stressant pendant ma grossesse.


    Deux options s’offraient à moi :
    Laisser la peur me submerger et m’attendre au pire.
    Choisir un autre regard, cultiver la confiance et me préparer différemment.


    J’ai choisi la deuxième. Et ça a tout changé.


    💡 Mais attention ! Cultiver un état d’esprit positif, ce n’est pas ignorer la réalité. C’est apprendre à voir les choses autrement, à utiliser ton mental comme un véritable levier de transformation.


    Dans cet épisode, je te partage 5 clés puissantes pour entraîner ton esprit à la résilience et au positivisme.

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