Épisodes

  • Knygą apie perdegimą parašęs Almantas Dulkys: „Nuo jo nepailsėsi per atostogas“

    Knygą apie perdegimą parašęs Almantas Dulkys: „Nuo jo nepailsėsi per atostogas“
    Feb 17 2025
    Kokia dirbančio žmogaus savijauta signalizuoja, kad jam gresia perdegimas? Kokios vidinės savybės ir aplinka didina riziką, kad atsidursime ten, kur reikės iš naujo mokytis kurti pusiausvyrą savo gyvenime? Laidos svečiai – knygą „Geltonas feniksas“ apie asmeninę perdegimo istoriją parašęs Almantas Dulkys ir psichologė, geštalto terapijos praktikė Diana Noreikienė, kuri veda ir grupes žmonėms, jaučiantiems perdegimo simptomų.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    Voir plus Voir moins
    53 min
  • Kaip mūsų vietą pasaulyje lemia gimimo eilė šeimoje? Su psichologe Rasa Bieliauskaite

    Kaip mūsų vietą pasaulyje lemia gimimo eilė šeimoje? Su psichologe Rasa Bieliauskaite
    Feb 10 2025
    Prieš daugiau nei šimtą metų vienas garsiausių istorijoje psichiatrų, individualiosios psichologijos pradininkas Alfredas Adleris atkreipė dėmesį, kad kiekvienai asmenybei įtakos turi gimimo eilė šeimoje. Ką apie tai kalba šiuolaikinė psichologija? Ar tikrai mūsų gyvenimo stilių veikia faktas, kad mes pirmagimiai, vidurinieji ar jauniausieji?

    Laidos viešnia – psichologė, psichoterapeutė, ilgametė Vilniaus universiteto dėstytoja ir Individualiosios psichologijos instituto viena steigėjų Rasa Bieliauskaitė.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    Voir plus Voir moins
    52 min
  • Kūno psichoterapijos besimokanti Jurgita Jurkutė: tai padeda jausti pagrindą po kojomis

    Kūno psichoterapijos besimokanti Jurgita Jurkutė: tai padeda jausti pagrindą po kojomis
    Feb 3 2025
    Kaip kiekvieno kūnas – sudėjimas, eisena, būdingos veido išraiškos ir kita - atspindi mūsų vidinį pasaulį? Kaip žinant apie tai daugiau galima sau padėti? Laidos viešnios bus kūno psichoterapijos programoje studijuojanti aktorė, laidų vedėja Jurgita Jurkutė-Širvaitė ir psichoterapeutė Brigita Kaleckaitė, „Soma studijų centro“ įkūrėja, tarp kurios domėjimosi sričių – bioenerginė kūno analizė, Lietuvoje mažai girdėta ir neįprastai skambanti kūno psichoterapijos kryptis.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    Voir plus Voir moins
    52 min
  • Apie lyginimąsi su kitais ir savimi – sporto psichologė Aistė Žemaitytė

    Apie lyginimąsi su kitais ir savimi – sporto psichologė Aistė Žemaitytė
    Jan 27 2025
    Vienas iš dažnų palinkėjimų tam, kam gyvenime trūksta laimės – nustok lygintis ir varžytis su kitais. Vis dėlto daliai žmonių konkuravimas yra energijos šaltinis. Sportininkai sako: be to nebūtų medalių. Apie lyginimąsi su kitais ir savimi įvairiuose gyvenimo kontekstuose - sporto psichologė Aistė Žemaitytė.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    Voir plus Voir moins
    52 min
  • Psichologės: norint gyvenime sumažinti apkalbų, reikia drąsos

    Psichologės: norint gyvenime sumažinti apkalbų, reikia drąsos
    Jan 20 2025
    Kalbos apie kitus neretai tampa apkalbomis. Kodėl apšnekėti būdinga žmogaus prigimčiai? Ar įmanoma paskalų išvengti ir kaip reaguoti į jų keliamą įtampą, nesusipratimus?

    Apie apkalbas – su skirtingų kartų psichologėmis, organizacijų konsultantėmis Mirolanda Trakumaite ir Raminta Aleliūnaite-Kliokmane.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    Voir plus Voir moins
    51 min
  • Karininkė, psichologė Rosita Kanapeckaitė: pokyčiai – kaip lipimas į nežinomo gylio upę

    Karininkė, psichologė Rosita Kanapeckaitė: pokyčiai – kaip lipimas į nežinomo gylio upę
    Jan 13 2025
    Sausio 13-ąją, Laisvės gynėjų dieną, apie mūsų visuomenės pokyčius ir psichologinį atsparumą situacijose kai gali jaustis kaip išstumtas iš lėktuvo be parašiuto. Laidos viešnia – majoro laipsnį turinti psichologė, psichoterapeutė Rosita Kanapeckaitė.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    Voir plus Voir moins
    53 min
  • Kaip laimėti bent pusantros sekundės išmintingesniam atsakymui?

    Kaip laimėti bent pusantros sekundės išmintingesniam atsakymui?
    Jan 6 2025
    Šios laidos svečius – psichologą, atidos mokytoją Paulių Rakštiką ir fasilitatorių, komunikacijos konsultantą Rytį Juozapavičių - įvairios organizacijos samdo mokymams bei konsultacijoms: apie asmeninį efektyvumą, pokyčius, lyderystę. Abu konsultantus vienijanti veikla yra ir meditacija. Kas yra geri mokymai? Kaip įnešti norimų pokyčių organizacijos ar asmeninį gyvenimą, tarkime, išmokti medituoti?

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    Voir plus Voir moins
    53 min
  • Psichoterapeutas iš Utenos Gintaras Biruta: neinu į savo darbą būti geresnis už klientą

    Psichoterapeutas iš Utenos Gintaras Biruta: neinu į savo darbą būti geresnis už klientą
    Dec 30 2024
    Apie psichoterapiją - utenientiškai. Su Geštalto krypties psichoterapeutu, supervizoriumi Gintaru Biruta, kuris konsultuoja Utenoje, anksčiau dirbo giluminio nardymo instruktoriumi ir papasakos, kaip kūno kontrolės ir tylos pojūtis paskatino domėtis naujais dalykais bei keisti profesiją.

    Ved. Giedrė Čiužaitė
    Voir plus Voir moins
    53 min