• Как справляться с тревогой и продолжительным стрессом?

  • Mar 1 2024
  • Durée: 3 min
  • Podcast

Как справляться с тревогой и продолжительным стрессом?

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Тревога и продолжительный стресс — это распространенные проблемы, которые могут оказать негативное влияние на наше физическое и психическое здоровье. Они могут привести к бессоннице, головным болям, проблемам с пищеварением, повышенному кровяному давлению и другим серьезным заболеваниям. Однако есть несколько способов, которые помогут справиться с тревогой и стрессом.
    Остальное тут в этой серии.
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Как справляться с тревогой и продолжительным стрессом?

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.