Épisodes

  • #41 ХОРОШИЕ и ПЛОХИЕ продукты: в чем опасность черно-белого мышления❓
    Feb 2 2025

    🔶 Групповые занятия по моему авторскому методу похудения, который РАБОТАЕТ (старт 22 февраля):

    https://myanutrition.ru/group

    🔶Запись на первичную бесплатную консультацию⤵️

    http://myanutrition.ru/kurs

    🔶МОИ АВТОРСКИЕ СБОРНИКИ, которые помогут улучшить питание самостоятельно⤵️

    http://myanutrition.tilda.ws/metodporcii

    🔶Получать маленькие привычки в питании, которые станут частью моей книги и улучшаться маленькими шагами (Boosty). ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО только для слушателей подкаста⤵️

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    🔶Подробнее про индивидуальное сопровождение:

    http://myanutrition.ru/soprovojdenie

    🔶Мой уютный блог в *gram и моя история похудения на 25кг

    https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=dGVzZnE3OTJ2czE0&utm_source=qr

    🔶Телеграм канал для своих

    https://t.me/+GIdbXSCkhbM5ZTU6

    Voir plus Voir moins
    25 min
  • #40 Продукты, которые НЕЛЬЗЯ сочетать
    Jan 26 2025

    ✅СМЕКАЛКА: готовая еда ресторанного вкуса с честным составом. Проверено нутрициологом!

    Вводи промокод САМСЕБЕ, чтобы получить скидку 300 р на первый заказ от 2500 р👇🏻

    https://clck.ru/3FijVv

    ✅Забронировать место НА ТРЕНИНГ "МИР С ЕДОЙ - МИР С СОБОЙ" ⤵️

    http://myanutrition.ru/kurs

    (эксклюзивный промокод ГАРМОНИЯ даст скидку 4000 р)

    ✅ МОИ АВТОРСКИЕ СБОРНИКИ, которые помогут улучшить питание самостоятельно http://myanutrition.tilda.ws/metodporcii

    ✅Запись на первичную бесплатную консультацию http://myanutrition.ru/zayavka

    ✅Получать маленькие привычки в питании, которые станут частью моей книги и улучшаться маленькими шагами (Boosty). ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО только для слушателей подкаста

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    ✅Мой уютный блог в *gram

    https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=dGVzZnE3OTJ2czE0&utm_source=qr

    ✅Телеграм канал для своих

    https://t.me/+GIdbXSCkhbM5ZTU6

    Voir plus Voir moins
    19 min
  • #39 Вечерний ЖОР: причины, как справиться
    Jan 19 2025

    ✅Занять место НА ТРЕНИНГ "МИР С ЕДОЙ - МИР С СОБОЙ" ⤵️

    http://myanutrition.ru/kurs

    (эксклюзивный промокод ГАРМОНИЯ даст скидку 4000 р)

    ✅ МОИ АВТОРСКИЕ СБОРНИКИ, которые помогут улучшить питание самостоятельно http://myanutrition.tilda.ws/metodporcii

    ✅Запись на первичную бесплатную консультацию http://myanutrition.ru/zayavka

    ✅СМЕКАЛКА: готовая еда ресторанного вкуса с честным составом. Проверено нутрициологом!

    Вводи промокод САМСЕБЕ, чтобы получить скидку 300 р на первый заказ от 2500 р👇🏻

    https://clck.ru/3FijVv

    ✅Получать маленькие привычки в питании, которые станут частью моей книги и улучшаться маленькими шагами (Boosty). ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО только для слушателей подкаста

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    ✅Мой уютный блог в *gram

    https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=dGVzZnE3OTJ2czE0&utm_source=qr

    ✅Телеграм канал для своих

    https://t.me/+GIdbXSCkhbM5ZTU6

    Voir plus Voir moins
    25 min
  • #38 Худеем после праздников❓КАК НАЧАТЬ год правильно
    Jan 12 2025

    Пссс! УСПЕЙ ЗАНЯТЬ место на 4-недельный тренинг в мини-группах "МИР С ЕДОЙ - МИР С СОБОЙ" http://myanutrition.ru/kurs

    (промокод ГАРМОНИЯ даст скидку 4000 р, только для моих слушателей! тсс)

    ✅АВТОРСКИЙ СБОРНИК материалов для развития осознанности в питании САМОСТОЯТЕЛЬНО

    http://myanutrition.tilda.ws/osoznannost

    ✅Запись на первичную бесплатную консультацию http://myanutrition.ru/zayavka

    ✅Получать маленькие привычки в питании и МЕНЮ НА КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 2025 ГОДА можно тут.

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО только для слушателей подкаста

    ✅Мой уютный блог в *gram

    https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=MXJ0NXo0dnJqeHR4bQ%3D%3D&utm_source=qr

    Прямой эфир с Вероникой и ССЫЛКУ на нее найдёте там же ⬆️

    Voir plus Voir moins
    16 min
  • #37 Эти 6 вещей я запрещаю своим клиенткам как нутрициолог
    Jan 5 2025

    ✅Забронировать место на 4-недельный тренинг в мини-группах "МИР С ЕДОЙ - МИР С СОБОЙ" http://myanutrition.ru/kurs

    ✅Запись на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "5 шагов к естественной стройности"

    http://myanutrition.ru/webinar

    ✅АВТОРСКИЙ СБОРНИК материалов для развития осознанности в питании САМОСТОЯТЕЛЬНО

    http://myanutrition.tilda.ws/osoznannost

    ✅Чеклист по саморефлексии для слушателей подкаста

    https://drive.google.com/file/d/1IdJYjva6ImJeg9Q6LXZdE2x-SZ--HUCE/view?usp=drivesdk

    ✅Запись на первичную бесплатную консультацию http://myanutrition.ru/zayavka

    ✅Получать маленькие привычки в питании и МЕНЮ НА КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 2025 ГОДА можно тут.

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО только для слушателей подкаста

    ✅Мой уютный блог в *gram

    https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=MXJ0NXo0dnJqeHR4bQ%3D%3D&utm_source=qr

    Voir plus Voir moins
    16 min
  • #36 ЗАСТОЛЬЯ: выпуск, актуальный круглый год
    Dec 29 2024

    ✅Запись на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "5 шагов к естественной стройности"

    http://myanutrition.ru/webinar

    ✅Чеклист "ЗАСТОЛЬЕ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА" скачивайте бесплатно по пробной подписке

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    ✅Запись на первичную бесплатную консультацию http://myanutrition.ru/zayavka

    ✅Забронировать место на 4-недельный тренинг в мини-группах "МИР С ЕДОЙ - МИР С СОБОЙ" http://myanutrition.ru/kurs

    ✅Получать маленькие привычки в питании и МЕНЮ НА КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 2025 ГОДА можно тут.

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО только для слушателей подкаста

    ✅Мой уютный блог в *gram

    https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=MXJ0NXo0dnJqeHR4bQ%3D%3D&utm_source=qr

    Voir plus Voir moins
    19 min
  • #35 СРЫВ и переедание. Что делать❓Как извлечь пользу
    Dec 22 2024

    ✅БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист что делать при срыве: только для моих слушателей https://drive.google.com/file/d/1jpSSN-2TK5xfMzlVIQI6vgrw1VjNgAI1/view?usp=sharing

    ✅Запись на первичную бесплатную консультацию http://myanutrition.ru/zayavka

    ✅Запись на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "5 шагов к естественной стройности"

    http://myanutrition.ru/webinar

    ✅Забронировать место на 4-недельный тренинг в мини-группах "МИР С ЕДОЙ - МИР С СОБОЙ" http://myanutrition.ru/kurs

    ✅Получать маленькие привычки в питании и МЕНЮ НА КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 2025 ГОДА можно тут.

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО только для слушателей подкаста

    ✅Мой уютный блог в *gram

    https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=MXJ0NXo0dnJqeHR4bQ%3D%3D&utm_source=qr

    Voir plus Voir moins
    18 min
  • #34 БЕЛОК: сколько и кому? ТРЕНИРОВКИ, ОБОГАЩЁННЫЕ ПРОДУКТЫ, ПРОТЕИН
    Dec 15 2024

    ✅Запись на первичную бесплатную консультацию http://myanutrition.ru/zayavka

    ✅Запись на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "5 шагов к естественной стройности"

    http://myanutrition.ru/webinar

    ✅Забронировать место на 4-недельный тренинг в мини-группах "МИР С ЕДОЙ - МИР С СОБОЙ" http://myanutrition.ru/kurs

    ✅Получать маленькие привычки в питании, которые станут частью моей книги и улучшаться маленькими шагами (Boosty). ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО только для слушателей подкаста

    https://boosty.to/mya.nutrition/subscription-level/3003349/promo/64239?linkId=e32defcd4cd385b2bac84884c5933c88

    ✅Мой уютный блог в *gram

    https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=MXJ0NXo0dnJqeHR4bQ%3D%3D&utm_source=qr

    17 декабря тут пройдёт прямой эфир с фитнес тренером про то, как "выжить" в декабре, будет запись

    ✅Telegram канал

    https://t.me/+GldbXSCkhbM5ZTU6

    Voir plus Voir moins
    27 min