• Спички

  • Auteur(s): matches
  • Podcast

Спички

Auteur(s): matches
  • Résumé

  • Интерактивный проект о выгорании Тг-бот с советами и стикерами: @korobok_bot
    0
    Voir plus Voir moins
Épisodes
  • [Пилот] Катя и Виктория — о переездах и декрете
    Apr 29 2021

    Пилотный выпуск Спичек — на этот раз про FOMO, синдром упущенной выгоды. Оказалось, что многие испытывают его до или во время выгорания.

    Во втором сезоне мы не только разговариваем с героями, но и спрашиваем мнение профессионального психолога — он подметит ошибки героев и посоветует, как их не допускать.

    К ощущению упущенной выгоды журналистку Катю привёл декретный отпуск — она проводила за телефоном много времени и часто завидовала тем, кто показывает интересную жизнь в Инстаграме. Системный психолог Виктория разбирает эту ситуацию и подсказывает, как её не допустить.

    Voir plus Voir moins
    20 min
  • Катя, Никита и Стас — о Спичках
    Dec 28 2020

    В «Кристмас эдишн» мы рассказываем о том, как выгорели, пока делали Спички. В коробке: расставание с женщинами, игры в «Веселую ферму» и планы на второй сезон подкаста.

    Счастливого Нового года!

    Voir plus Voir moins
    50 min
  • Марина — о психотерапии
    Dec 21 2020

    Выпуск целиком о лечении выгорания с помощью доктора. У Марины были завышенные ожидания от своей работы, Спичкам она рассказала, что не нужно подталкивать людей к лечению и судорожно менять сферу деятельности, если со старой работой есть проблемы.

    Voir plus Voir moins
    13 min

Ce que les auditeurs disent de Спички

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.