Épisodes

  • How to access parental leave pay in Australia - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: 'पेरेन्टल लीभ'को भुक्तानी कसरी पाउने?

    How to access parental leave pay in Australia - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: 'पेरेन्टल लीभ'को भुक्तानी कसरी पाउने?
    Feb 6 2025
    In Australia, some parents can receive parental leave payments from the government and their employers. But not everybody is eligible. This article breaks down what’s available, who can claim, and how to access these benefits. - अस्ट्रेलियामा भर्खर बच्चा पाएका वा एडप्ट गरेका केही बुबा आमाले सरकार र उनीहरूका रोजगारदाताहरूबाट बिदा बस्दा दिइने भुक्तानी वा 'पेरेन्टल लीभ पे' पाउन सक्छन्। अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्को यो अंकमा, हामी 'पेरेन्टल लीभ' का के कस्ता 'पेमेन्ट'हरू उपलब्ध छन्, को योग्य हुन्छन्, र ती भुक्तानीमा कसरी दाबी गर्ने भन्ने बारे चर्चा गर्नेछौँ।
    Voir plus Voir moins
    12 min
  • Important tips for cycling in Australia - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: साइक्लिङ गर्दा ध्यान दिनु पर्ने कुराहरू

    Important tips for cycling in Australia - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: साइक्लिङ गर्दा ध्यान दिनु पर्ने कुराहरू
    Feb 3 2025
    Riding a bicycle is a common and affordable form of transport in Australia, with people cycling for sport, recreation and to commute. Cycling also comes with some rules to keep all road users safe. - अस्ट्रेलियामा साइकल चलाउनुलाई खेलकुद, मनोरञ्जन र यातायातको माध्यमका रूपमा लिइने गरिन्छ। बच्चा वा वयस्क सबैका लागि, साइकल चलाउन सिक्नु रमाइलो अनुभव हुन सक्छ तर यसो गरिरहँदा कसरी सुरक्षित रूपमा साइकल चलाउने भनेर जान्न पनि त्यत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ।
    Voir plus Voir moins
    12 min
  • अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: आदिवासी अस्ट्रेलियनहरूको लागि ज्यानुअरी २६ ले के अर्थ राख्छ?

    अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: आदिवासी अस्ट्रेलियनहरूको लागि ज्यानुअरी २६ ले के अर्थ राख्छ?
    Jan 27 2025
    अस्ट्रेलियामा ज्यानुअरी २६ लाई राष्ट्रिय दिवसका रूपमा मनाइन्छ तर यो मिति विवादास्पद रहेको छ। नयाँ आप्रवासीहरूले आफ्नो नयाँ घर बनाएको महोत्सव मनाउन चाहे पनि केही एबोरिजिनल र टोरेस स्ट्रेट द्विप समूहका बासिन्दाहरूका लागि यो मितिले उनीहरूको पीडादायी इतिहासको सुरुवातको प्रतिनिधित्व गर्छ।
    Voir plus Voir moins
    10 min
  • Are you in need of crisis accommodation? - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: सङ्कटको बेला बस्ने ठाउँ चाहिए के गर्ने?

    Are you in need of crisis accommodation? - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: सङ्कटको बेला बस्ने ठाउँ चाहिए के गर्ने?
    Dec 17 2024
    If you are homeless or at risk of becoming homeless it can be difficult knowing who to ask for a safe place to go. You don’t have to feel isolated, and there is no shame in asking for help. There are services that can point you to crisis accommodation and support, wherever you are. - यदि तपाईँ घरबारविहीन हुनुहुन्छ वा घरबारविहीन हुने जोखिममा हुनुहुन्छ भने सुरक्षित ठाउँमा जान कसलाई सोध्ने भनेर थाहा पाउन गाह्रो हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा तपाईँले एक्लो महसुस गर्नुपर्दैन, र मद्दत माग्न अप्ठ्यारो मान्नु पनि पर्दैन। अस्ट्रेलियामा, तपाईँ जहाँ भए पनि सङ्कटको समयमा आवास खोज्न मद्दत गर्ने सहायता सेवाहरू उपलब्ध रहेका छन् जसका बारेमा अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस् को यस भागमा हामी चर्चा गर्ने छौँ।
    Voir plus Voir moins
    12 min
  • Cricket explained: an easy guide so you can enjoy the cricket season in Australia - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: अस्ट्रेलियामा क्रिकेट सिजनको मज्जा लिन क्रिकेट बुझ्नुहोस्

    Cricket explained: an easy guide so you can enjoy the cricket season in Australia - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: अस्ट्रेलियामा क्रिकेट सिजनको मज्जा लिन क्रिकेट बुझ्नुहोस्
    Dec 16 2024
    Cricket is immensely popular in Australia, and it has long been part of Australian culture, especially during the summer months. It brings families and communities together during the holidays. Learn the basics of the game and about the different formats, from the traditional Test matches to the fast-paced T20 games. Whether you are already a cricket fanatic, or new to the game, we’ll guide you through the most popular tournaments so you can also get excited and take part in the cricket season in Australia. - क्रिकेट अस्ट्रेलियामा धेरै लोकप्रिय छ, र यो लामो समयदेखि अस्ट्रेलियाको संस्कृतिको हिस्सा भएको छ, र त्यो पनि विशेष गरी गर्मी महिनाहरूमा। यसले छुट्टीको समयमा परिवार र समुदायहरूलाई एकसाथ ल्याउँछ। चाहे तपाईँ पहिलेदेखि नै क्रिकेट प्रेमी हुनुहुन्छ, वा खेलमा नयाँ हुनुहुन्छ, यस भागमा हामी तपाईँलाई सबैभन्दा लोकप्रिय टुर्नामेन्टहरूको भ्रमण गराउने छौँ ताकि तपाईँ पनि उत्तिकै जोस र उत्साहका साथ अस्ट्रेलियाको क्रिकेट सिजनमा भाग लिन सक्नुहोस्।
    Voir plus Voir moins
    11 min
  • Understanding how pharmacies operate in Australia - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: फार्मेसीहरू कसरी सञ्चालन हुन्छन्?

    Understanding how pharmacies operate in Australia - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: फार्मेसीहरू कसरी सञ्चालन हुन्छन्?
    Dec 4 2024
    In Australia pharmacists dispense prescription medications and provide healthcare advice, educating the community on the use of medicines and disease prevention. - अस्ट्रेलियामा, फार्मसिस्टहरूले प्रेसक्रिप्सन औषधिहरू र स्वास्थ्य सम्बन्धी सल्लाहहरू दिने गर्छन्। समुदायलाई सुरक्षित औषधि प्रयोग र रोग रोकथामको बारेमा शिक्षित गर्ने फार्मेसी प्रणालीले अस्ट्रेलियामा कसरी काम गर्छ भन्ने बारे अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्को यस भागमा सुन्नुहोस्।
    Voir plus Voir moins
    12 min
  • Has your sleep been affected since migrating to Australia? You’re not alone - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: नयाँ ठाउँमा निन्द्रा नलाग्ने समस्या आए के गर्ने?

    Has your sleep been affected since migrating to Australia? You’re not alone - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: नयाँ ठाउँमा निन्द्रा नलाग्ने समस्या आए के गर्ने?
    Dec 3 2024
    Many people experience sleep disturbances due to stressors in their lives, including challenges associated with the migration experience. Issues such as insomnia and nightmares can affect both adults and children. Learn how to assess sleep quality, identify unhealthy sleep patterns, and determine when to seek help for yourself or a loved one. - विभिन्न किसिमका तनावका कारण धेरै मानिसहरूको निन्द्रामा असर पुग्ने हुन्छ। भर्खर अस्ट्रेलियामा बसोबास गर्न थालेकाहरूमा यो समस्या देखिने गरे पनि विज्ञहरूले छोटो समयका लागि यस्तो हुनु सामान्य मान्छन्। तर कहिले चाहिँ यसलाई क्रोनिक मानिन्छ र कहिले सहयोग लिन जरुरी हुन्छ त, अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्को यो भागमा बुझ्ने प्रयास गर्ने छौँ।
    Voir plus Voir moins
    11 min
  • How can we stop domestic violence at the start? - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: घरेलु हिंसालाई सुरुमै कसरी रोक्न सकिन्छ?

    How can we stop domestic violence at the start? - अस्ट्रेलिया बुझ्नुहोस्: घरेलु हिंसालाई सुरुमै कसरी रोक्न सकिन्छ?
    Nov 18 2024
    How can we help raise children to be respectful partners when social media has such a strong influence? Learn how to talk to young people and encourage open conversations to ensure that we end gender-based violence. - सामाजिक सञ्जालको बलियो प्रभाव रहेको यो समयमा हामीले बालबालिकालाई सम्मानजनक पार्टनर हुन कसरी मद्दत गर्न सक्छौँ? हामीले लैङ्गिकतामा आधारित हिंसा अन्त्य गर्ने कुरा सुनिश्चित गर्न युवाहरूसँग खुला कुराकानीलाई कसरी प्रोत्साहन गर्ने भन्ने बारे सिक्नुहोस्।
    Voir plus Voir moins
    16 min