• #041 Entspannte Auszeit bei einem Strandspaziergang am Meer

  • Jun 9 2021
  • Durée: 17 min
  • Podcast

#041 Entspannte Auszeit bei einem Strandspaziergang am Meer

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  • Résumé

  • Diese geführte Meditation / Phantasiereise / Entspannungsübung unterstützt Dich dabei: - Stress, inneren Druck und Anspannung loslassen. - Pause zu machen vom Alltag zum Kraft tanken. - Dein persönliches Stressempfinen erheblich zu reduzieren. - Muskelverstannungen zu lösen. - innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. - das Gefühl von Weite, Freiheit, Urlaub, tief durchatmen können etc. in Dir zu aktivieren und zu fühlen.
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